月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	15.0	朝 空橙／A126(9:56) 右アキレス腱痛 歯医者　 王道之印ランチ♪ 終了2230	2:29:02	★★★★☆ 74.8kg23.5% ヨーカドー跡工事現場３℃ 510目覚ましで起床、朝ランへ発射。氷取沢方面、田中から上流は昨夜の雨で出来た水溜りの水が凍ってた。最後、右アキレス腱痛発症。 体重は健康診断後、2kgくらい食べたなと思っていたが、正解だった。 昨日の悪夢を振り払うため、Ｃ１２５で王道之印。新メニューの日替わりランチ800円也。ラーメン＋本日は半ライスと自家製メンマ。メンマは全く筋ばってなく、ピリ辛な味付けが美味かった〜小田原系『しら鳥』のメンマに似てるかも。 alc2
2/02 土	13.0	朝 NY6／A124(10:04) 右アキレス腱痛 終了2230	2:10:44	★★★★☆ 74.8kg23.5% ヨーカドー跡工事現場1℃ 510目覚ましで起きられず。610起床、朝ランへ発射。ＮＹ６デビュー！昔のより軽くなった♪昨日のアキレス腱痛を引きずりながら、打越折り返し〜蒔田折り返しで止めておく。 2030、ボチボチ店じまいするか！のタイミングで、磯子の年一お客さんから今からいいですか？と電話があり来所決定。2145店じまい。 alc1
2/03 日	0.0	休養日 終了2230		★★★★☆ 600に目覚めるも、右アキレス腱痛＆疲れ蓄積のため休養日とした。 1250発、Ｃ１２５で1335着、鴨居の鴨鶴。蛸の釜めしセット。キンメ＆太刀魚＆鯵の刺身が絶品♪蛸の釜めしも旨味たっぷり＋おごげがウマウマ♪〜1445岩戸のお客さん。 alc1
2/04 月	0.0	右アキレス腱痛＆腰痛 歯医者 終了2230		★★★☆☆ 510目覚ましで起きるも、右アキレス腱痛＆走疲労による腰痛のため、ラン中止。 alc1
2/05 火	0.0	腰痛 終了2230		★★☆☆☆ 残業。 alc1
2/06 水	0.0	腰痛		★★☆☆☆ 1650電車で北久里浜のお客さん。2100直帰。 alc1
2/07 木	0.0	腰痛 寿司清		★★☆☆☆ 1130車で田浦の山奥のお客さん。帰りに放し飼い鳥の卵、大根、自生フキノトウをいただく。 1930おばあ様お疲れ様会＠寿司清。担当板さんは娘の同級生の伯父さんでハズレだと思ったら、今更腕を上げた？のか美味かった♪が、所詮寿司清、ネタも舎利ももう一息。 alc2
2/08 金	0.0	腰痛 ＧＩＶＩリアボックス 終了2230		★★☆☆☆ ＧＩＶＩのリアボックスが届いたから、さっそく取り付け。しかし取り付け作業で腰痛悪化＞＜ alc1
2/09 土	0.0	腰痛 我慢できずに壱六家 終了2230		★★☆☆☆ 終日事務所で自社決算追い込み。 ランチは我慢できずに壱六家。お味はいつも通り「近くの特権で我慢できないから食べに行く」レベル↓ alc1
2/10 日	0.0	腰痛 王道之印ランチ♪ 終了2230		★★☆☆☆ ナップスのラストセール偵察〜ＧＳで洗車してもらっている間に王道之印。1045に着いたら行列７人目、ギリ１回転目で食べられる。やはり安定の美味さ♪壱六家と場所チェンジしてもらいたい。 alc2
2/11 月	0.0	腰痛＆業爆 元職員バイト 大陸系マッサージ 終了2200		★★☆☆☆ 元職員がバイトに来てくれるので平常出社。 1900春節から帰って来た再開初日の大陸系マッサージ屋。 alc1
2/12 火	0.0	腰痛＆業爆 歯医者 終了2230		★★☆☆☆ 昼二で歯医者。取れてしまった奥歯の銀歯かぶせ完了。 alc1
2/13 水	0.0	腰痛＆業爆 終了2230		★★☆☆☆ カブで文庫のお客さん。帰りに王道之印でランチにしようと1240駐車場から覗き込んだら、推定20人待ちにビビリ直帰。 alc1
2/14 木	0.0	腰痛＆業爆 Ｇ麺７ランチ♪ 終了2230。		★★☆☆☆ 昨日のリベンジに走って王道之印ランチへ向かう途中、信号のパターンで裏道へ入った勢いで、Ｇ麺７へ行ってみたらオーナー不在で、料理人とは思えない無精ひげのエグザイル系チンピラ兄ちゃん３人。いらっしゃいませでもなく、スープは以前よりダシが薄め、麺も茹で過ぎ、何より1220あの小さな店に客半分。ヨーカードーが無くなったからか、ベビーカーママが居なくなったのは良いが、やっていけないだろ〜 alc1
2/15 金	0.0	業爆 終了2230		★★☆☆☆ alc1
2/16 土	0.0	業爆 中川ゴチ仕事＠叙々苑 終了2230		★★☆☆☆ 740湘南台折り返し、中川ゴチ仕事。本日のゴチは叙々苑♪ alc1
2/17 日	0.0	業爆 C125スクリーン＆ナックルガード 終了2230		★★☆☆☆ 密林でラフ＆ロードのゴアテックスカッパ上下42,984円を３Ｌ限定18,396円にてゲット。ゴアテックスが錨マークの漁師御用達カッパより安く買えた♪ 午後一でバイク屋のお客さん。資料回収し、発注していたウインドウシールド（スクリーン）＆ナックルガード取り付け。 (^_^)v
2/18 月	0.0	年金事務所 残業食 終了2300		★★☆☆☆ この忙しいのに学童のオバサン支援員が2/15に退職したので、横須賀中央の客さん帰りに年金事務所。ついでにハローワークも終わらせようとしたが、出勤簿がまだ来てなかった。 残業食開始＠京急Ｂ１特設センターグリルのオムスパ弁当。 コンピューターが2301〜サーバーがメンテに入ってしまう為、2300以降仕事が出来ない。 alc1
2/19 火	0.0	残業食 サーバーメンテ強制終了2300		★★☆☆☆ 残業食＠京急Ｂ１イーションの弁当。 alc1
2/20 水	0.0	ハローワーク 残業食 サーバーメンテ強制終了2300		★★☆☆☆ 朝一区役所の担当に電話確認し、地下鉄でハローワーク。年金事務所と違ってハローワークは毎回対応良いしシステムも良い！ 定休日を調べたうえで、歩いて関内近辺ランチランキング１位の伊勢佐木長者町『時雨』へ行ったら、臨時休業。第二候補の『地球の中華そば』はプチっと逆方向を嫌い、定休日を調べずに『寿々喜家曙町店』へ行くも休み。地元に戻り、行列に並んでまでの価値はない『壱六家』へ行ったら、５人待ちでパス。諦めきれず『砂場』でカツ丼セットにするかと下に降りたら、こちらも２名待ちに諦めて、家ランチ(^^ゞ 残業食＠京急Ｂ１聘珍楼の弁当。 alc1
2/21 木	0.0	セオリープレセール 残業食 大陸系マッサージ サーバーメンテ強制終了2300		★★☆☆☆ 妻は４年ぶりに参戦のセオリーファミリープレセ−ル。1140発、２年連続首都高湾岸も横羽も渋滞中なので、別所〜新道〜第三〜目黒通り〜環七〜Ｒ２４６、三茶〜初台南は首都高で1230地下駐車場入場。 過去最低の人手。詰めたところで、第一ブロック角。1345地下へ移動、1355オープン。空いていたからか地下への移動10分遅れ、入場5分遅れ。 1445ガラ空きのレジ〜1505駐車場発。帰りは空いている首都高山手トンネル〜湾岸磯子で1555自宅に戻り、1620事務所。 ランチ抜きの空腹に耐えられず、残業食と一緒に『ひらしげ』の焼きたらこ＆鮭おにぎりをおやつ代わりに食べる。 おやつ食べたにも拘らず、空腹で眩暈がしてきたから、1930京急Ｂ１＠特設明治亭のソースカツ丼弁当。 2030大陸系マッサージ屋。 alc1
2/22 金	0.0	歯医者 残業食 サーバーメンテ強制終了2300		★★☆☆☆ 915歯医者。 残業食＠京急Ｂ１まつおかの弁当。 alc1
2/23 土	0.0	はなまるうどんランチ 職員出社 終了2210〜並牛弁２		★★☆☆☆ 職員もようやく非常事態宣言。はなまるうどんランチ。 2210早じまいし、残業食＆ビアに味楽へ行くも行列にビビリ、すき家で牛弁並２個買って帰る。 alc1
2/24 日	0.0	職員出社＆元職員バイト サーバーメンテ強制終了2310		★★☆☆☆ 元職員バイトなので平常出社。1000に来客予定の職員は955社長出社。 残業食＠京急Ｂ１ローゼンハイムのハンバーグ惣菜＋ひらしげのおにぎり２個。 alc1
2/25 月	0.0	残業食 サーバーメンテ強制終了2310		★★☆☆☆ 連日の寝不足の割にシャッキットお目覚め、残業耐性がついてきた。 残業食＠京急Ｂ１は飽きてきたから、７／１１で豚しゃぶサラダパスタ＋おむすび＆おかずセット。 alc1
2/26 火	0.0	歯医者 残業食 サーバーメンテ強制終了2310		★★☆☆☆ 915歯医者、950終了。 残業食＠ウイングＢ１＠ステーキ大地の生姜焼き弁当大盛。大盛分はミニカレーライスに。１年ぶりに食べたが、固くて安い肉と水っ気の無いパサパサ古古米？は健在だった。 alc1
2/27 水	0.0	残業食。 サーバーメンテ強制終了2320		★★☆☆☆ 75.0kg26.0% 体重チェックしたら、何とか踏みとどまっていた。 残業食＠京急Ｂ１おこわや米八の塩サバ弁当＋どんべえ天そば(^^ゞ alc1
2/28 木	0.0	残業食 サーバーメンテ強制終了2320		★★☆☆☆ 残業食＠京急Ｂ１いとはんのすき焼き弁当。 alc1
走行距離	28.0  km