月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 金	10.0	朝 空�U／A130（10:04）	1:40:41	★★★★☆　装着時心拍数 73　走後体重 77.4kg25.0% 500目覚まし仕掛けるも、450シャッキーンとお目覚め。台風の影響で涼しい中気持ち良く朝ラン。セミの鳴き声は聞こえず、虫の音大合奏だった。 1650電車で県立大学。森崎のお客さん紹介の相続。 alc1
9/02 土	10.0	朝 空�U／A130（10:13） へビーウエット仕様	1:42:08	★★★★☆　装着時心拍数 78　走後体重 77.4kg25.0% 500目覚ましで起床。本降りなので上下ロング＋モンベルのポケットカッパを羽織って朝ランへ発射。水溜りは避けて行くも、10分でつま先、20分で土踏まず、30分で踵までグチョグチョ。 午前中で雨は止み晴れて来たので、Ｓオートバックスでスマホホルダー購入〜1400なら空いてきただろうと王道之印へ行ったら、マイヤンファミリーと思しき車で駐車場大渋滞。あっさり諦めＧＳで油満タンにし、事務所へ逃げ帰る(^^ゞ 肩こり激しいので、ご近所マッサージ屋のＨＰ覗いたら1800のみ空いていたので、予約入れる。 alc1
9/03 日	0.0	赤城奥日光ツーリング		★★★★☆ 300目覚まし鳴る前にシャッキーと目覚め、323エンジンに火を入れ、無線機セッティングし発車。 別所〜東名〜圏央道で522上里ＳＡ。555スタートし、610第二集合ポイントの波志江ＰＡスマートインターで北関東組と合流。620リスタートしK16で赤城山を上るも、赤城温泉の分岐で道路崩落に通行止めのゲートが閉まってた(^^ゞ 仕方なくK4をペースカーに先導されトボトボと登り、おのこ駐車場で休憩。K251の下りはマイペースで下るも、R120でまたまたペースカーに先導され戦場ヶ原の第二休憩ポイント。 時間も押しており、ＳＳ２の山王林道もパスし、いろは坂を下り、旧今市からＳＳ３へ。K14〜K58〜林道を怪走。山奥にある『前日光つつじの湯交流館』へさらに山奥から乗り込む低姿勢な車軍団 PH9.7ぬるめのアルカリ硫黄泉でまったりし、粟野名物ニラ蕎麦をいただき解散。栃木ＩＣ〜東北道〜Ｃ２〜湾岸で1520帰宅。喉カラカラで思わずプシュー♪ alc4
9/04 月	0.0	昨日の疲れで起きられず		★★★☆☆ 終日事務所。 alc3
9/05 火	0.0	まだ疲れ抜け切れず(^^ゞ		★★★☆☆ 終日事務所。 alc2
9/06 水	0.0	車でバイト 王道之印		★★★☆☆ 450起床、520発車でバイト。 1430退散し、帰りに王道之印で遅ランチ♪昼の混雑が終わり、中途半端な時間なのでスープがイマイチだった＞＜ alc2
9/07 木	0.0	起きる気無し		★★★☆☆ 1700電車で綱島。NINEにて友達の新規顧客と打ち合わせ。 alc大量
9/08 金	0.0	起きる気無し		★★★☆☆ 終日事務所。 alc2
9/09 土	0.0	車でバイト 王道之印		★★★☆☆ 440起床、バイト。 帰りにGSで油満タン〜洗車してもらっている間に王道之印で遅ランチ♪ alc2
9/10 日	0.0	起きる気無し		★★★☆☆ 終日事務所。 alc2
9/11 月	0.0	起きる気無し		★★★☆☆ 終日事務所。 alc2
9/12 火	0.0	起きる気無し 南葛西のお客さん		★★★☆☆ 730電車で南葛西のお客さん。特急で行ったら、京急川崎→青物横丁間は宙に浮くほどの混雑だった＞＜日本橋乗り換え東西線で西葛西からバス。 ランチはお客さんご近所のバーミヤンで富山ブラックラーメン＆半チャーハン＆餃子＆青菜炒めをゴチになる。 帰りは葛西経由のバスが来て、葛西から日本橋乗り換え、泉岳寺始発で八景乗り換え実家。 alc2
9/13 水	0.0	夏休み うなぎ友栄 月のうさぎ泊		★★★☆☆ 630娘を修学旅行へ送り出し、速攻で準備整え、予定通り800発車。 出発寸前にネットで道路情報チェックしたのに、東名横浜町田ＩＣ先で事故発生の影響で保土ケ谷ＢＰ本村辺りから渋滞＞＜東名高速直結路が大渋滞だったので、保土ケ谷ＢＰを直進し大和ＢＰの東名高速入口から入り、事故現場から先は快調、厚木から小田厚へ入り、小田原ＰＡでポーラ美術館の前売り券を購入し、950箱根口のうなぎ友栄に２番手で到着。 受付にて、肝焼きタレと上うな重を注文。店内待合席で待つこと20分ほどの1015フライング開店、順番に席へ案内され、10分ほどで肝焼きが運ばれてきた。タレを絡めて香ばしく焼かれた肝に卵の黄身を絡めていただくが、これは最高〜♪酒が欲し〜い！続いてうな重上が運ばれてくる。養殖ウナギの中でも最上級の青ウナギ。ふっくらと蒸された後にタレを付けて焼き上げた鰻重はこれまた最高〜♪ 1100友栄を後にするが、トレーラーの横転事故で箱根新道が通行止め＞＜影響で三枚橋まで渋滞。さらに塔ノ沢辺りから宮ノ下まで渋滞＞＜1215ポーラ美術館着。都内の1/100位の入場者しか居ないピカソ＆シャガール展をゆっくり観らる♪ 1330発、芦ノ湖スカイライン〜三国峠駐車場〜伊豆スカイライン〜亀石峠ＰＡ〜宇佐美へ下りR135で1520月のうさぎ着。 今年は天候に恵まれ、快晴の庭園露天風呂から、沖に浮かぶ伊豆大島がクッキリ♪1830からの夕食はカンパチの刺身、金目鯛の炙り＆サッと湯引き、松茸の土瓶蒸し、伊勢海老の天ぷら、蒸しアワビ、富士山牛の溶岩焼き等々、昨年とは一味違う創作和食を堪能♪ 食後、2045〜昨年と同じくジミー中山氏によるサックス演奏会を堪能。2200部屋へ戻り、漁火と伊豆大島元町の明かりを見ながら露天風呂最高♪ alc2
9/14 木	0.0	夏休み 大室山 一夜城ヨロイヅカファーム		★★★☆☆ 日の出目当てに500起床。露天風呂で日の出を待つも東の空は雲が多く空振り＞＜二度寝して、800二度目の露天風呂を満喫し、900朝食。こちらも昨年とは全く被らず、金目鯛のしゃぶしゃぶ＆一夜干し焼き、伊勢海老の鬼がら焼き、アワビと地ダコのあんかけ等々美味しすぎて、朝からご飯四膳(^^ゞ 1100チェックアウト、大室山へ直行。リフトで山頂まで空中散歩。お鉢一周360度大パノラマを堪能。 道の駅伊東マリンタウンに寄り、宇佐美から駆け上がり伊豆スカイライン〜ターンパイクで駆け下り、一夜城ヨロイヅカファームのカフェでマロンケーキとコーヒーをいただき、小田厚〜東名で1650帰宅。 alc2
9/15 金	0.0	王道之印		★★★☆☆ 昼休みにラーメン食べたくて、車で上中里。王道之印の駐車場指定席に止められたのでＧＳ洗車はパス。王道之印は月〜木と夏休みだったからか、店内10人以上の待ちだった＞＜ alc2
9/16 土	0.0	中川ゴチ仕事＠叙々苑		★★★☆☆ １日乗車券を購入し、湘南台折り返し中川ゴチ仕事。本日のゴチは叙々苑にて生ビ２〜マッコリ♪ 昼のみalc3
9/17 日	0.0	アークヒルズ祭り		★★★☆☆ Ｍビル社員の友達に誘われアークヒルズ祭り。15〜19時まで、ビール２〜白ワイン二人で二本♪ alc大量
9/18 月	0.0	元職員バイト		★★★☆☆ 元職員がバイトに来るので平常出社。老人と同居で敬老の日だけど何も無し(;'∀') (^_^)v
9/19 火	0.0	主治医＆隣の整骨院		★★★☆☆ 慌てて学童給料計算＆振込手続。 夕方主治医へ行ったら、血圧高くて･･･ラン再開しなければ(;^_^A アセアセ・・・ 主治医の帰りに隣の整骨院を覗いたら、夕方なのにガラ空きに吸い込まれる♪8/1以来で初診料取られる('Д') (^_^)v
9/20 水	0.0	中川ゴチ仕事＠寿司		★★★☆☆ メインバンクチェンジの打ち合わせに、土曜日行ったばかりの中川のお客さん。銀行屋と段どり打ち合わせが上手くまとまり、ご機嫌な社長が寿司行こう♪ということで寿司屋で生ビ３ 昼のみalc3
9/21 木	0.0	王道之印		★★★☆☆ 昼休みにラーメン食べたくて、バスで上中里。今日もモンモン君は美味かった〜♪ 1610車で税務署へ行き、調査打ち合わせ。担当が使えなくて困る(怒) alc2
9/22 金	0.0	王道之印		★★★☆☆ 午後から雨の予報だったが、昼休みに車でＧＳ＆王道之印。油満タンにして洗車してもらっている隙に王道之印♪ (^_^)v
9/23 土	0.0	隣の整骨院		★★★☆☆ 終日事務所で決算追い込み。 肩こり激しく、どうにも我慢できず、ネットで近所のマッサージ屋を覗くもどちらも満員＞＜1910隣の整骨院を覗きに行ったら、２名待ちだったので名前を書いて1930に行ったら医院長が施術してくれ、軽くなった〜♪ (^_^)v
9/24 日	0.0	元職員バイト		★★★☆☆ 元職員がバイトに来るので、平常出社。 alc2
9/25 月	0.0	新吉田のお客さん		★★★☆☆ 940車で新吉田のお客さん。 (^_^)v
9/26 火	0.0	王道之印 田浦の山奥のお客さん		★★★☆☆ 1035車で田浦の山奥のお客さん。10:55王道之印のお嬢様がフライング開店してくれ、一番客一人だけの一番スープ♪ alc2
9/27 水	0.0	にとりのけやき		★★★☆☆ 終日事務所で決算追い込み。 昼に近所の北海道展へ行き『にとりのけやき』で味噌ラーメン♪小さい丼で野菜も少な目、これで900円とは、ぼろ儲けだな！ alc2
9/28 木	0.0			★★★☆☆ 終日事務所で決算追い込み。 (^_^)v
9/29 金	0.0	センター北の空海		★★★☆☆ 午前中にて今月も無事終了。 今月３度目の中川ゴチ仕事。１日乗車券を駆使しセンター北で途中下車、あいたい内の空海でランチ。味はまあまあだが高い！ 1700の開店を待って、あざみ野のホルモンさんぱちや♪生ビ２〜ハイボール４♪ alc6
9/30 土	0.0	Nicole Circuit Day		★★★☆☆ 500起床540発、５年に一度のアルピナ祭り、Nicole Circuit Dayに参加。別所〜東名〜大井松田で降りて２４６で710菅沼のコンビニに寄り朝食。 ゲートオープン直後の735に西ゲートへ着いたらスムーズに入場、Ｃパドックのスポーツラン枠の駐車場に誘導される。 朝一のドラミに参加し、場内ブラブラ。展示してあるフェラーリやロールスロイスにも座ってＯＫ♪ スポーツ走行はＡＭ２０分、ＰＭ３０分有ったが、先導者のレベルも参加者のレベルも低く消化不良。あれはスポーツ走行ではなく体験走行とすべきだな（怒） 1720コース１周パレードランして退場。いつものように小山の街へ下り、普通に２４６で大井松田。東名大和トンネルを頭に厚木ＩＣ手前まで渋滞していたが特攻隊。保土ケ谷ＢＰも下川井から環２出口まで渋滞＞＜1920帰宅。 alc2
走行距離	20.0  km