月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 火	0.0			★★☆☆☆ 起きられず。930歯医者。 alc
11/02 水	0.0			★★☆☆☆ 起きられず。 1500綾瀬のお客さんが決算資料持って来所。 alc
11/03 木	0.0			★★☆☆☆ 起きられず。 alc
11/04 金	0.0			★★☆☆☆ 起きられず。 1030車で税務署〜文庫のお客さん〜追浜のお客さん。 alc
11/05 土	11.0	朝 空�U／A126（8:56）	1:38:17	★★☆☆☆　74.8kg22.5% 630なんとか起き上がり朝ランへ発射。 事務所マンションの排水管清掃があるので急いで出社。 alc
11/06 日	0.0	元職員バイト		★★☆☆☆ 起きられず。元職員バイト alc
11/07 月	0.0	奥日光＆奥鬼怒ツーリング		★★☆☆☆ 300起床、330発車。東名〜圏央道〜関越で530集合場所の上里ＳＡ着。 alc
11/08 火	0.0	坐骨神経痛再発		★★☆☆☆ 朝一で歯医者。1100電車で追浜お客さん〜実家の蛍光灯交換に行くも寂れた街に蛍光灯が売って無い(-_-;) スーツだったので一旦帰って着替え、ヨドバシで蛍光灯類買い込み再実家。 alc
11/09 水	0.0	坐骨神経痛		★★☆☆☆ 900地下鉄で新羽のお客さん。 1400某協会までゴチインフルエンザ予防接種。 alc
11/10 木	0.0	坐骨神経痛		★★☆☆☆ 終日事務所。 alc
11/11 金	0.0	坐骨神経痛		★★☆☆☆ 終日事務所。 alc
11/12 土	0.0	坐骨神経痛自然治癒		★★☆☆☆ 840地下鉄で中川ゴチ仕事。センター北で途中下車し緑道を歩いて行く。本日のゴチは寿司屋で肝乗せカワハギが美味い！ 帰ってお昼寝後、学童役員会。 昼alc、夜(^_^)v
11/13 日	0.0	九州からアルピナ富士山ツーリング		★★☆☆☆ 400起床、420発車。東名〜小田厚で520ターンパイク集合 御所ノ入、大観山と暗がり撮影しながら、Ｋ７５〜Ｒ１〜Ｋ７５で湖尻から芦ノ湖スカイライン〜箱根スカイラインの富士山ビューで撮影〜乙女駐車場でトイレ休憩＆富士山撮影。 箱根裏街道〜富士山スカイラインで水ヶ塚公園で撮影〜南富士エバーラインで裾野市某所で撮影、来客は九州へ向けて発つ。 Ｒ２４６で御殿場へ移動、開店１ｈ前に『炭焼きさわやか』着。４組目で開店と同時に入店し、げんこつハンバーグフェアセット大盛を注文♪ 食後に解散。東京横浜メンバーは大黒ＰＡで、最集合しケイマンＧＴ４と待ち合わせダベリング後解散。 alc
11/14 月	0.0			★★☆☆☆ 起きられず。朝一歯医者。 alc
11/15 火	0.0	車でバイト		★★☆☆☆ 530車でバイト。市職ＳＹ区 alc
11/16 水	0.0	車でバイト		★★☆☆☆ 600車でバイト。市職ＫＺ区 alc
11/17 木	0.0			★★☆☆☆ 起きられず。 終日事務所。 alc
11/18 金	0.0			★★☆☆☆ 起きられず。 終日事務所。 alc
11/19 土	0.0			★★☆☆☆ 起きられず。 終日事務所。 alc
11/20 日	6.0	朝 空�U／A128（9:10）	55:04	★★★☆☆　75.6kg24.0% 600起床、朝ランへ発射。明らかなレベルダウンに短めで逃げ帰る(^^ゞ 900車でスタディ。930駐車場着、２番手ゲット。コーディング＆レーダー探知機乗せ換えを依頼し、終わったのは1200＞＜ 帰って家ランチ後、事務所。 alc
11/21 月	12.0	朝 空�U／A129（8:58）	1:47:45	★★★☆☆　75.0kg24.5% 530起床、ナイト＆レイン用グラスで朝ランへ発射。昨日より調子良かったが10km以降急降下。 alc
11/22 火	0.0	雨天中止(^^ゞ		★★★☆☆ 550目覚めるも、雨が降っていたので走る気無く二度寝。 915〜1200歯医者。自費差し歯の型取りで３ｈ近くかかったのに無料（後でぼったくられるけど） alc
11/23 水	13.0	朝 空�U／A127（9:12） 元職員バイト 残業食開始	1:59:45	★★★☆☆　75.2kg23.5% 530起床、ナイト＆レイン用グラスで朝ランへ発射。北風強くてＴシャツ重ね着でも風を通して寒ッ＞＜ 元職員がバイトに来るので850出社。 alc
11/24 木	0.0	初雪＼(◎o◎)／！ 残業食		★★★☆☆ 54年ぶりの11月に初雪。７時過ぎに横殴りの雪になる。 終日事務所で決算追い込み。 alc
11/25 金	0.0	昨日の寒さが残りサボり 残業食		★★★☆☆ 終日事務所で決算追い込み。 昼休み、開店して１年経つが、怖くて行けて無かった近所のラーメン屋『弘』へ行ったが、予想通りの再訪は無い美味さだった(^^ゞ alc
11/26 土	9.0	朝 空�U／A129（8:58） 残業食	1:20:45	★★★☆☆　75.6kg23.5% 530に目覚めるも寒そうだったから、日が登るのを待って朝ランへ発射。弘明寺の商店脇に、一昨日の除雪した雪塊が・・・寒いわけだ＞＜ 決算追い込み。 alc
11/27 日	0.0	残業食		★★☆☆☆ この忙しいのに昼一から娘のピアノ発表会。 決算終わってないし、娘も期末テストなので、出番終了後、速攻で帰る。 alc
11/28 月	0.0	残業食		★★☆☆☆ 決算追い込み。 alc
11/29 火	0.0	残業食		★★☆☆☆ 決算追い込み。 alc
11/30 水	0.0			★★☆☆☆ 700隣の整骨院へ行き、１〜２番予約ゲット。開店直前に行き、朝一から一番上手いお姉さんに施術してもらう♪ 夕方、右腕リハビリ。 alc
走行距離	51.0  km