まはりな
地域 : 神奈川
年齢 : 業爆なお年頃
一言 :
一言 :
脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛
2016/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 木 | 0.0 | ★★☆☆☆ 朝一歯医者。 alc |
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12/02 金 | 9.0 | 上中里ランチラン |
往復85分 |
★★☆☆☆ ランチランで上中里の王道之印。中盛固め薄味多め。復路は満腹なのでゆっくりと(^^ゞ alc |
12/03 土 | 0.0 | 西伊豆ツーリング |
★★☆☆☆ 400起床420発、大人の休日@師走の西伊豆ツーリング。環2〜戸塚〜藤沢BP〜辻堂〜R134でいつもの場所へ520着。 外気温センサーは3.5℃だったが、大観山〜箱根峠までのK75は凍結ズリズリ(;^_^A アセアセ・・・ 伊豆スカ亀石峠〜長岡ICで西浦へ出ていつものコースでだるま山レストハウス。 西伊豆スカ〜西天城牧場〜宇久須へ下り、民芸茶房。常連さん特別待遇のフライングミックスフライ定食をいただき、一次解散。 西天城高原牧場で牧場ソフトを食べ、二次解散。残った4台は戸田峠で各車試乗会後、解散。 修善寺へ下り、油20L給油。山伏峠〜伊豆スカ〜新道〜小田厚〜東名で帰宅。 1830文次郎で元レーシングチーム飲み会&ニスモフェスティバル招待券受領。 alc |
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12/04 日 | 0.0 | ★★☆☆☆ 昨日は1日遊んだので、終日事務所に籠り仕事。 仮歯が破損>< alc |
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12/05 月 | 0.0 | ★★☆☆☆ 朝一で歯医者に電話して1815予約を取り、夕方仮歯を治してもらう。 alc |
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12/06 火 | 0.0 | ★★☆☆☆ 終日事務所。 良くわからないが、娘の学校で希望者を『郎朗』のピアノリサイタルへ招待!、当然娘は希望し、終了時間に合わせ車で迎えに行く羽目に。まずは王道之印で中盛固め薄め多めの夕食〜首都高ドッピュンで21時頃にみなとみらい公共駐車場へ止め。みなとみらいホールへ娘を迎えに行き、高速ドッピュンで帰ろうとしたらETCがエラーになってしまい、1300円ぼったくられる>< alc |
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12/07 水 | 0.0 | ★★☆☆☆ 午前中電話したら、昼一OKとのことだったので、昼休みにディーラーへ。診断の結果ルームミラーもろともETC交換ということで、入荷待ち。 夕方、リハビリ。 alc |
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12/08 木 | 0.0 | ★★☆☆☆ 電車で田浦の山奥のお客さん。 alc |
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12/09 金 | 0.0 | ★★☆☆☆ 1050店じまいし、横須賀中央のお客さんにて事務所忘年会。 1700電車で北久里浜のお客さん。 alc |
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12/10 土 | 0.0 | PSSリア用1本発注 |
★★☆☆☆ 終日事務所。 いつものプレミアムタイヤショップの送料無料キャンペーンに乗りPSSリア用265/30R20を何故か1本だけ発注(^^ゞ alc |
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12/11 日 | 0.0 | ニスモフェスティバル |
★★☆☆☆ 550迎えが来て、ニスモフェスティバルへ。環2〜R1矢沢で降りて、立場〜用田で門沢橋先のコンビニで平塚組と待ち合わせ。厚木から東名で御殿場経由で富士スピードウェイ。 西ゲートで大和組と合流し、Cパドック駐車証を駆使し、関係者入口からフライング入場。 今年もTSサニーを中心に見て回る。元スクーデリア日産チーフエンジニアで、自分がステアリングを握らせていただいたN2サニーRZ1のエンジンも手掛けていた、現スクーデリアVRKの伝説のチューナー菊地新作さんが急逝し追悼ムードに包まれている中、ヒストリックカーレースでもスクーデリアVRKサニーを駆る菊地靖選手が優勝、東名サニーの影山正美選手が花を持たせた感アリアリでした。 スーパーGT他の模擬レース、ニスモグランプリ見て退散。社長が間違えて酔笑苑の予約を19時にしちゃったから、オール246でゆっくり戻り、さらに厚木のドン・キホーテで時間潰して、1850酔笑苑。 alc |
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12/12 月 | 0.0 | セラミック差し歯装着(^^ゞ |
★★☆☆☆ 1000歯科医院。完成した差し歯のセッティングに時間かかり1245終了。 alc |
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12/13 火 | 0.0 | ★★☆☆☆ 1030発、1日乗車券購入し、地下鉄〜バスで岡村のお客さん。 バス〜地下鉄〜小田急〜相鉄でさがみ野のお客さん。 alc |
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12/14 水 | 0.0 | 大人の休日クラブ忘年会 |
★★☆☆☆ 朝一でリハビリ。 1030発、ディーラーでETCユニット無償交換。ETC2.0のセットアップも無償♪ 1740電車で有楽町。大人の休日プレミアムメンバー飲み会。帰りは東京駅からG車。 alc |
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12/15 木 | 0.0 | ★★☆☆☆ 終日事務所で決算追い込み。 夕方、保険屋来所。 alc |
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12/16 金 | 0.0 | PSSリア用1本発注 |
★★☆☆☆ いつものプレミアムタイヤショップの送料無料キャンペーンに乗り、PSSリア用265/30R20を何故か再度1本発注(^^ゞ alc |
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12/17 土 | 0.0 | ★★☆☆☆ 1日乗車券を買って、湘南台折り返し中川ゴチ仕事。 本日のゴチは叙々苑で生2〜マッコリ2♪ alc |
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12/18 日 | 0.0 | 元職員バイト |
★★☆☆☆ 元職員がバイトに来てくれるので平常出社。 alc |
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12/19 月 | 0.0 | ★★☆☆☆ 朝一歯医者でセラミック差し歯完全固定。 夕方は主治医へ行き、いつもの薬を処方してもらう。 妻が忘年会でいないので、久しぶりに気合いのオムライスを作り、娘を唸らせる(^_^)v alc |
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12/20 火 | 0.0 | ★★☆☆☆ 終日事務所で決算追い込み。 1500綾瀬のジャンク屋のお客さん来所。壊れたインクジェットプリンターを回収してもらう。 alc |
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12/21 水 | 0.0 | ★★☆☆☆ 朝一でリハビリ。 alc |
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12/22 木 | 8.0 | 朝 空U/A122(9:44) 最高気温20℃超え 娘お泊り英語研修 |
1:17:54 |
★★★☆☆ 76.4kg26.0% 520シャッキーンと目覚め、まだ真っ暗な中、ナイト仕様サングラスで朝ランへ発射。久しぶりなので、ゆっくり&短めで切り上げる。 920発、スタディ朝一客でレーダー探知機をチェックしてもらったら、235から外した業者がガサツでOBDUがどこかで断線><新品交換してもらう。 帰りにGSで洗車&王道乃印でランチ予定も雨がパラパラ降ってきたから事務所へ直帰。 alc |
12/23 金 | 12.0 | 朝 空U/A134(9:26) 娘お泊り英語研修 |
1:53:22 |
★★★☆☆ 75.8kg25.0% 600起床、薄ら明るくなりかけていたので晴れ用サングラスで朝ランへ発射。昨日の疲れ残り、何とかなったのは昨日と同じく8kmまで、その後は心拍数跳ね上がりヘロヘロ。 娘がいないのをいいことに1700芳藤!旬のサバが無かったが、本日も激美味しかった〜♪帰りは馬車道駅から万国橋〜汽車道を歩いて桜木町から帰宅。 alc |
12/24 土 | 21.0 | 朝 空U/A134(9:29) ランチラン |
1:53:49(12.0km) 85分(9.0km) |
★★★☆☆ 76.8kg24.0% 600起床、薄ら明るくなりかけていたので晴れ用サングラスで朝ランへ発射。昨日よりさらに疲れ蓄積で最初からヘロヘロも昨日と大差なかった。 1020発、王道之印まで走ってランチ。1057に着いたら丁度開店したところで、一番客ご一同様の最後尾に紛れ込み、オーダーは顔パスでなんとか一番スープゲット♪モンモン君が居なかったからか、いつものオーダーなのに醤油が強かった>< 帰りは道路大渋滞で上中里からバスとデッドヒートを繰り広げ打越以降離されるも、鎌倉街道合流渋滞にハマるバスを横目に逆転勝ち♪ alc |
12/25 日 | 0.0 | お庭オフ |
★★☆☆☆ 急激に張り切り過ぎたので休養。735発、いつものGSで洗車してもらい、850お庭オフ。 (^_^)v |
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12/26 月 | 0.0 | 調子に乗りすぎ腰痛 |
★★☆☆☆ 1130歯医者。あまりにも長く通っているので、またクリーニングで完全終了とおもったら、初期の虫歯が発覚し、もう一回>< 1830店じまいし、元レーシングチーム忘年会。黄金町の怪しいエリアど真ん中にある『居酒屋しまちゃん』オーナーが北海道出身でメンメの煮つけを筆頭に激美味♪ alc |
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12/27 火 | 0.0 | 腰痛 |
★★☆☆☆ 朝一でリハビリ。 alc |
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12/28 水 | 0.0 | 腰痛 沖縄から義妹来浜 |
★★☆☆☆ 1300地下鉄で舞岡のお客さん。帰りに環2家食べてくる予定が、ブランデーとウィスキーのお土産をいただき、重くて逃げ帰る(^^ゞ 1930店じまいし、明日に備え家事削減の為、一品香で夕食。 (^_^)v |
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12/29 木 | 0.0 | 腰痛 レンタカーで長野日帰出張 |
533km/34.76L |
★★☆☆☆ 400起床、450発500着でレンタカー屋へ行ったら、まさかの順番4組目>< 515自宅下へ戻り、荷物積み込んで即発射。別所〜横浜町田〜圏央道。関越に合流する鶴ヶ島JCT〜東松山まで事故渋滞に嵌まる><その後は順調に1000別荘着。 新米を精米〜郵便局で沖縄へ発送。TSURUYAで弁当買って戻り、ランチ後本家へご挨拶。戻って荷造&積み込み完了後、1640浦野のお客さん。 1900発、あさまサンライン経由東部湯の丸ICからSA直行で夕食。 圏央道経由2320海老名SA着。時間調整し2350発、24時過ぎ三割引きで横浜町田ICを通過、港南台ICからいつものGSで油入れ、2435帰宅。荷物降ろし2445レンタカー返却、禁煙車なのにヤニ臭かったと伝えたら、深夜手数料サービスしてくれる♪ ごまかしの天才三河商人車のアルファードはシートが最悪で腰痛悪化+吊下げ式アクセルペダルで右脛が筋肉痛になりそう>< alc |
12/30 金 | 0.0 | アルファードのダメシートで腰痛悪化 |
★★☆☆☆ 1130歯医者。家ランチ後、電車で後輩の散髪屋。 夕方、隣の整骨院覗いたら、待ち患者ゼロだったから吸い込まれる♪ 1830走って上永谷の山の上のお客さん。 alc |
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12/31 土 | 0.0 | 腰痛 |
★★☆☆☆ 1400発、買い出し後、電車で実家。 帰りは1721の電車に乗ったら、1717杉田で人身事故><文庫−上大岡が不通になり、文庫で降ろされる。 振替輸送ったて、八景からシーサイド〜根岸線で横浜経由か逗子〜横須賀線〜地下鉄では待ってても変わらないだろうと、駅構内のヴィドフランスで時間つぶす。1850運転再開で帰宅。 alc |
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走行距離 | 50.0 km |