まはりな
地域 : 神奈川
年齢 : 業爆なお年頃
一言 :
一言 :
脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛
2016/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 日 | 15.0 | 朝 旧空/A129(9:47) LSD |
2:26:54 |
★★★☆☆ 77.8kg23.5% 600シャッキーンと目覚め、朝ランへ発射。10km以降ヘロヘロ。今朝は勇ましルックのナンチャッテランナー多数に抜けれまくる(^^ゞ |
5/02 月 | 0.0 | 早じまいして酔笑苑&厚木お泊り |
★★★☆☆ 1500店じまいし、1530永遠の舎弟がお迎えに来て、環2〜保土ヶ谷BP〜R246で1640金田の監督ピックアップし酔笑苑♪ ラーメン囲〜バーとハシゴして、2200監督宅お泊り。 |
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5/03 火 | 0.0 | スーパーGT2富士予選 |
★★★☆☆ 500シャッキーンと目覚める。道路情報では横浜町田〜大和トンネルだったので余裕出していたら、渋滞が圏央厚木JCTに飛び火してきたから、540慌てて発射。 Tらさんがスポンサーチケットで来ていたから、GT500の予選結果をLINEもらうことにして、GT300が終わった時点で逃げ帰る。 最近定番のコースで大井松田〜圏央厚木で監督宅へ送り届けR246で1800帰宅♪ |
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5/04 水 | 0.0 | スーパーGT2富士決勝 |
★★★☆☆ 410永遠の舎弟が迎えに来て、別所から御殿場までドッピュン。土砂降りだったからガラガラで1時間で富士SW着。 630いきなり雨上がり、早速Bコーナーへ場所取りに行く、昨日からのルール違反輩が大多数の中、何とかベストポジションのラスト1枠をゲット。 今回のピットウォークは主催者が欲張り過ぎて人数多すぎ><開門時間から10分後にようやく入場するもほとんど写真も撮れず。 決勝の結果はTらさんにお願いして、75/110周で退散♪最近定番コースで大井松田から東名ドッピュン、大和トンネルを頭に厚木まで若干渋滞するも、1800帰宅。 荷物を自宅に置いて、永遠の舎弟と寿司清♪ |
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5/05 木 | 0.0 | ★★★☆☆ 終日事務所。 |
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5/06 金 | 0.0 | 授業参観 |
★★★☆☆ 830発、授業参観。丁度2時間目が始まる前に学校着。 4時間目の途中で学校を後にし、下永谷で下車して歩いて環2家。表に10人待ちくらいだったから並んだら、GWの一見客ばかりで、割り込み家族多数で30分も待たされた>< 肝心のスープは薄くて本牧家級の不味さでした><帰りに本牧家の前を通ったら、本牧家ですら並んでた(爆) |
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5/07 土 | 11.0 | 朝 旧空/A122(9:42) |
1:46:44 |
★★★☆☆ 77.8kg23.5% 600シャッキーンと目覚め、朝ランへ発射。ヘロヘロになる前に終了したから低心拍。 1000追浜のお客さん。帰りに実家へ顔を出す。 午後は事務所。 |
5/08 日 | 11.0 | 朝 旧空/A123(9:39) 左脹脛痛 F80M3試乗 |
1:46:16 |
★★★☆☆ 77.6kg23.5% 昨夜は酒飲まず450シャッキーンとお目覚め。昨日のラスト500m鞭打ちの影響か?左脹脛がプチッと痛かったが、走り終わるころには張りがなくなる。 開店時刻にディーラーへ行きM2の展示車を見せてもらい、F80M3に試乗させてもらう♪DTCは確かに良いがやっぱりMT車の方が楽しいことを再認識!帰りにMタオル&M双眼鏡をいただく。 |
5/09 月 | 0.0 | 風邪の兆候 |
★★☆☆☆ 終日事務で決算追い込み。 |
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5/10 火 | 0.0 | 喉&頭痛風邪 |
★★☆☆☆ 終日事務で決算追い込み。 |
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5/11 水 | 0.0 | 喉&頭痛風邪 |
★★☆☆☆ 終日事務で決算追い込み。 |
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5/12 木 | 0.0 | 喘息状態 |
★★☆☆☆ 終日事務で決算追い込み。 |
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5/13 金 | 0.0 | 喘息状態 体育大会 |
★★☆☆☆ トローチなめながら、娘の学校の体育大会。娘から指令の出たお友達&先輩をランチ抜きで、午後の3種目めまで撮影。 帰りは根岸線で新杉田へ行き、杉田家。1500頃なのにほぼ満席で、スープの出来はアウト><やはり自宅近辺ではモンモン君が一番だな♪ |
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5/14 土 | 0.0 | 喘息状態 |
★★☆☆☆ トローチなめながら、中川ゴチ仕事。本日のゴチは寿司屋♪ |
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5/15 日 | 0.0 | 喘息状態 |
★★☆☆☆ 420起床、大人の休日2大撮影ツーリング。 |
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5/16 月 | 0.0 | 喘息状態 |
★★☆☆☆ 終日事務で決算追い込み。 |
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5/17 火 | 0.0 | 喘息状態 |
★★☆☆☆ 終日事務で決算追い込み。 |
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5/18 水 | 0.0 | 喘息状態収束 |
★★☆☆☆ 終日事務で決算追い込み。 |
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5/19 木 | 11.0 | 朝 旧空/A127(9:29) 冷蔵庫の酒を空にする 酒抜き 1/1日 |
1:44:24 |
★★★☆☆ 77.8kg24.5% ようやく喘息風邪が治まり、朝ランへ発射。サボってた割に調子よし。 ランチ抜きでスタディへ行きフロントのスタビライザーを弱め、車高を前後5mmアップしてもらう。待ちの間、ショーケース物色していたらブッテーロっぽいキーケースを見つけ、おもわず匂いを嗅いだらブッテーロだったので衝動買い♪ |
5/20 金 | 12.0 | 朝 旧空/A127(9:30) 酒抜き 2/2日 |
1:54:05 |
★★★☆☆ 76.4kg25.0% 昨夜酒抜いたのに調子はイマイチなお目覚めも、気合で朝ランへ発射。昨日の疲れからか後半ヘロヘロ。 |
5/21 土 | 16.0 | 朝 旧空/A128(9:30) 酒抜き 3/3日 |
2:32:03 LSD |
★★★☆☆ 76.0kg25.0% 2日連続の酒抜きでシャッキーンとお目覚め。最初は低心拍高スピード♪しかし10km以降はヘロヘロ モスバーガーテイクアウトし、ベランダランチ♪ |
5/22 日 | 8.0 | 朝 旧空/A123(9:51) 元職員バイト 酒抜き 4/4日 |
1:18:50 |
★★★☆☆ 77.4kg23.0% 530起床。お疲れ気味なので、ゆっくり短めで切り上げる。 830車で、BMWお庭オフ。1100事務所に戻り仕事。 |
5/23 月 | 14.0 | 朝 旧空/A125(9:34) おとツー飲み会@酒抜きストップ 4/5日 |
2:14:04 結果LSD |
★★★☆☆ 76.6kg23.5% 530起床。お疲れ気味なので、ゆっくり短めで切り上げる予定が、走っているうちに調子が良くなってきたので結果LSD。 1700店じまいし、電車で東京駅まで。1830大手町の『かしみん』にて、大人の休日ツーリングCLUBの大人の平日ハッピーマンデー飲み会♪ 幹事の顔で通常2h飲み放題が、なんと4h飲み放題♪調子に乗って飲み過ぎた(^^ゞ 帰りはG車で戸塚経由1145帰宅。 |
5/24 火 | 0.0 | 二日酔い(^^ゞ 酒抜き 5/6日 |
★★☆☆☆ 昨夜の酒残り休養。 1130車で田浦の山奥のお客さん。帰りにGSで油満タン。 |
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5/25 水 | 11.0 | 朝 旧空/A125(9:16) 酒抜き 6/7日 |
1:41:58 超回復でレベルアップ |
★★★☆☆ 75.4kg24.5% 530シャッキーンと目覚め、朝ランへ発射。昨日休んだから超回復で調子良し! オークリーのゴム部分が経年劣化でベトベトスカスカになってきたから、いつもの眼鏡屋でガワだけ購入♪今度のやつはおじさん心をくすぐるカーボン柄!旧型はオレンジレンズを嵌めてレイン専用に格下げ。 |
5/26 木 | 15.0 | 朝 旧空/A126(9:12) 酒抜き 7/8日 |
2:18:08 結果LSD |
★★★☆☆ 74.8kg24.5% 500シャッキーンと目覚め、朝ランへ発射。伊勢志摩サミットの余波か?お巡りさんが張り切って交通整理してるから、信号に引っかかるのを避けて走ってたら、どんどん遠回りになってしまい、結果LSD 終日事務所で決算追い込み。 |
5/27 金 | 8.0 | 朝 旧空/A124(9:06) 酒抜き 8/9日 |
1:12:54 結構な降りでスーパーレイン仕様 |
★★★☆☆ 75.2kg24.5% 420シャッキーンと目覚め、スーパーレイン仕様で朝ランへ発射。 終日事務所で決算追い込み。 |
5/28 土 | 0.0 | 大人の休日@新緑の天空 酒抜き 9/10日 |
★★★☆☆ 300シャッキーンと目覚め、315発車。環2〜保土ケ谷BP〜東名〜圏央道〜中央道八ヶ岳PA、いつもの時間に全員集合し。 八ヶ岳PAにて減衰力F5/20、R1/20に調整し、諏訪IC〜K40で霧ヶ峰まで一気に上がる。足回りのセッティングは完璧!のりさんと車チェンジしE92M3de美ヶ原まで。ともひろさんと車チェンジしE46M3で霧ヶ峰まで。Atsushiさんと車チェンジしE46アルピナB3Sで麦草峠まで。 麦草峠で自分の車に戻る予定がAtsushiさんとRedZoneさんが迷子になり、清里ロック集合に変更の為、アルピナで清里まで。ロックでベーコンカレーを食し、1200解散。 圏央厚木PAで電話し、混んでいないのを確認してスタディへ直行。カーボンドアミラーカバーをお取付♪ 1600事務所に直行し、決算追い込み。 |
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5/29 日 | 17.0 | 朝 旧空/A129(9:26) 酒抜き 10/11日 |
2:40:38 LSD |
★★★☆☆ 74.6kg23.0% 530シャッキーンと目覚め、朝ランへ発射。昨日の疲れと寝不足が残り、高心拍低スピード。 終日事務所で決算追い込み。 |
5/30 月 | 0.0 | 肩凝りから来る頭痛 酒抜き 11/12日 |
★★☆☆☆ 雨だし、業爆肩凝りから来る頭痛だし、でランは臨時休業。 終日事務所で決算追い込み。 |
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5/31 火 | 17.0 | 朝 旧空/A125(9:15) 酒抜き 12/13日 |
2:37:29 結果LSD |
★★★☆☆ 75.0kg23.0% 520シャッキーンと目覚め、朝ランへ発射。信号のパターン良く氷取沢まで、結果LSD 朝一で決算申告無事終了。 |
走行距離 | 166.0 km |