月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 日	0.0	店長＆飲み会疲れ		★☆☆☆☆ 昨夜の飲みすぎで調子わるぅ〜。930決算ラスト追い込み〜1230終了し、ｋａｍｉｏのえびす本店にて休出食事代でランチ＠納豆＆生卵サービス♪お昼寝後、決算片付け〜1800終了。 ｓ
11/02 月	0.0	走る時間無し		★☆☆☆☆ 駅のホームまで娘送り、今朝はＲ子ちゃんは隣に座れたのに座らず？何を考えているのかよ〜解らん。 朝二で西新橋のお客さんサイン〜港税務署〜都税申告。歩いて泉岳寺から京急、上大岡で大新潟展のカレーラーメン食おうかと思ったがＧ麺７で正油わんたんめん大盛♪ 帰りにＤＯＣＯＭＯショップで丸３年の電池を交換してもらう。事務所に戻り学童の月次とゆめワールドの決算。 ｓ
11/03 火	7.3	日野〜刑／A126	53:22	★☆☆☆☆　71.8kg23.0% 600に目覚めるも、まったりしてから700発射。早くもレベルダウンし当分リハビリランだ。 速攻シャワー＆朝食後850発プリキュアの映画を観に車でワールドポーターズ。910着、駐車場はガラ空きだったがチケット売り場は長蛇の列、e席リザーブしとけば良かった＠後の祭り。辛うじて前から２列目〜さらに売店に並び、940から始まるのに買えたのは945、しかしＣＭタイムだったのでなんとか間に合う。 速攻で家へ帰り、歩いてくじら軒でランチ。こちらはギリギリセーフですぐに座れ、娘は薄口しょうゆで自分はしお大盛♪午後は事務所でヤキトリ屋の帳簿続き。 ｓ
11/04 水	0.0	走る時間無し		★☆☆☆☆ 駅のホームまで娘送り、Ｒ子ちゃんは学級閉鎖のため休み。 朝一で北久里浜の塗装屋さん調査。売上激減なのになんで調査だと思ったら案の定裏がアリ、おまけに専務がボケって現金売上500万円も計上漏れだし！さいあく！結局１日で終了、問題は裏通帳だ。 ｓ
11/05 木	0.0	走る時間無し		★☆☆☆☆ 駅のホームまで娘送り、Ｒ子ちゃんは学級閉鎖のため休み。 終日、事務所に籠り学童の月次＆ゆめワールド収支報告書作成。 v
11/06 金	0.0	走る気無し		★☆☆☆☆ 駅のホームまで娘送り、Ｒ子ちゃんは学級閉鎖のため休み。 終日、事務所に籠り学童の月次＆ゆめワールド収支報告書作成。 1800から決算報告会と称し、地元二丁目のお客さん夫妻にゴチになる＠はしごやコース＋飲み放題＋生牡蠣♪ビール×２〜島美人〜一刻者〜泡盛♪誰もタバコ吸わないのにタバコ臭かった。 帰って、娘と一緒に寝ちゃった。 ｓ
11/07 土	0.0	走る気無し		☆☆☆☆☆　 寝坊。昨夜の飲みすぎで絶不調。 終日、事務所に籠り学童の月次＆ゆめワールド収支報告書作成〜決算整理。 1930〜学童役員会〜2230〜太郎丸♪〜2500 ｓ
11/08 日	0.0	走る気無し		★☆☆☆☆ 当然寝坊。湘南国際は寄付し仕事。ランチは1130〜味楽でサンマーメン♪＠休出食事代。 1900店じまい。酒を飲まず寝に入るが、なかなか眠れず、ようやく寝たと思ったら100娘が寝ぼけて起こされる。 v
11/09 月	0.0	走る時間無し		★☆☆☆☆ 440起き、上着が必要な季節なので車でバイト＠大井町住民。バイト先で学童署名最後の追い込みをかけ、無事150筆達成。 ｓ
11/10 火	0.0	走る時間無し		★☆☆☆☆ 駅のホームまで娘送り、Ｒ子ちゃんは座れたのに立ちんぼ。 1100着、寿司屋のお客さんへ決算資料もらいに行き横横家食って田浦の山奥のお客さんへ行く予定が、ゴチ＆お土産♪もらったので急いで自宅に戻りタオルでミイラ寿司にし冷蔵庫へ。時間がないので横横使い田浦の山奥のお客さん。1600に保険屋が来るので帰りも横横に乗るが予告無しの工事渋滞にはまり下道より時間かかりチョーお怒り！！税泥東日本金返せ！！ v
11/11 水	0.0	１日雨		★★☆☆☆ 駅のホームまで娘送り、Ｒ子ちゃんは座れたのに立ちんぼ。 昼休みを絡め、師匠の実家農家から頂いたラフランスを実家へ届け〜散髪〜宿題〜1630来客。 v
11/12 木	0.0	走る時間無し		★★☆☆☆ 駅のホームまで娘送り、今朝は混んでてフロントロウの人しか座れず。 事務所に篭り決算。昼に新米＆野菜を積んで長野より、おじいさま来襲。1450駅の改札へ娘迎え〜宿題〜学童送り〜実家へ新米＆野菜配達。 ｓ
11/13 金	0.0	走る時間無し		★☆☆☆☆ 駅のホームまで娘送り、今朝は混んでてセカンドロウの一部しか座れず。 このところの食い過ぎ＆走らな過ぎでスーツがパッツン×２なのでプチ断食の予定が、おばあさまからマーボーチャーハン弁当買った電話が来たので、1300〜舞岡のお客さんから戻ってチョー大盛チャーハン＆マーボー豆腐でまたまた満腹(^_^;) ｓ
11/14 土	7.3	日野〜刑／A127	52:31	★★☆☆☆　72.6kg23.0% 530に起きたら雨降ってなかったので、プチっと走る。初ロンＴ。 速攻シャワー〜湘南台折り返し中川ゴチ仕事＠１日乗車券。本日は叙々苑で焼き肉＆ビア♪ 帰って、昼寝〜仕事〜昼の焼き肉が残ってるのに1730おじい様引き連れ京急１０Ｆバイキング。自主規制し酒抜き。夜、開田蕎麦ツアー帰りの友達が生そば持ってきてくれた。 ｓ
11/15 日	0.0	走る気無し		★☆☆☆☆ 寝坊。事務所に籠り決算追い込み。 早速、おみやの生そばランチ〜娘と逆上がり練習〜公園ハシゴ＆探検。 v
11/16 月	7.3	昼日野〜刑／A146	43:29	★★☆☆☆　72.4kg22.0%（昼ラン後） 駅のホームまで娘送り、Ｒ子ちゃんは座れたのに立ちんぼ。 ようやくやる気が出てきて、久しぶりの昼ラン。K6で行ったら心拍数右肩上がり。 v
11/17 火	0.0	雨天中止		★★☆☆☆ 駅のホームまで娘送り、Ｒ子ちゃんまたまた学級閉鎖。 朝一で学校から緊急メール。娘のクラスも学級閉鎖で945下校、本日新江ノ島水族館授業だったのに娘のクラスのみ中止。 おばあ様バイトにつき、1100駅の改札まで迎えに行き、帰って宿題。昼食後、宿題続き〜復習＆予習。1430から仕事、決算二丁上がり。 v
11/18 水	16.1	ＬＳＤ／A122	2:00:39	★★★☆☆　72.0kg25.0% 学級閉鎖なので、今週一杯ホームまで送りから解放され、昨夜も酒抜き走る気満々！450発射、日野周回コース。１周目AV117、２周目AV121、３周目AV125、ラストAV130でなんとか2h走りきる。 朝から国語、算数、百人一首暗記をやってから仕事。昼休みを利用して体育の時間と称し、逆上がり練習しに公園へ自宅待機破りに行く。夕方、お得な保守条件を持ってコンピュータ屋来所。サーバー＋ワークステーション＋保守＝５年で1,200万円！！値引ゼロのＥ５５０と同じ位するのに５年で廃棄かよ！！ v
11/19 木	16.1	ＬＳＤ／A127	1:57:19	★★★☆☆　71.0kg25.0% ２ｈ走＆逆上がり後遺症で右脛＆腹筋がプチ筋肉痛でスタートから心拍数高値安定。１周目AV123、２周目AV127、３周目AV132、ラストAV140アウト。体重だけはググッと落ちたが体脂肪率はまだまだですな。 昼も走る気満々だったが雨が降ってきたので中止。 本日娘の学校のＰ会だったが、いつものお客さんからボージョレが届いたのでサボって、おでんをつまみに早速頂く♪ ｓ
11/20 金	10.6	日野２／A130	1:17:09	★★★☆☆　72.0kg23.0% 545娘に走りにいかないの？と起こされる。今朝も心拍数高値安定、プチ疲れ気味。ロンＴ＆半Ｔ重ね着でも寒かった、朝は半パンももう寒い。 朝一でヨドバシに昨日入荷したビデオカメラ引き取り。事務所籠りで決算追い込み。 ｓ
11/21 土	0.0	お疲れ休み		★☆☆☆☆ 寝坊。たっぷり寝たのにダルダル。 930娘を絵画教室へ連れて行き→急いで戻って接骨院→急いで迎えに行き→Ｇ麺７でランチる♪→事務所籠り。 1930学童父母会→2130太郎丸飲み会♪〜Ｏママ＆Ｙママから飲んでるメールが来て一火で合流♪ ｓ
11/22 日	0.0	走る気無し		★☆☆☆☆ 当然寝坊。娘は朝からダンス発表会の前日練習へ行ったので午前中はまったり過ごし1200〜仕事。 v
11/23 月	0.0	風邪＆業爆		★☆☆☆☆ 寝坊。1130まで仕事〜車で川崎まで娘のダンス発表会。ストーリート系＆足立ナンバーが多数いるので、普段はお目にかかれない人種が多数参加、でもお目にかかれない人種の方も同類意識からかイイ人だった（^ ^;　しかしタバコ吸いが多すぎて参りました。 娘は１部に出演だったので２部終了で退散。職員がバイト先からガソリン火曜日から８円値上げメールをもらったので首都高湾岸〜ＧＳ経由ジョナサンでディナー〜2030帰宅＆ゲッソリ。 v
11/24 火	0.0	風邪＆業爆		★☆☆☆☆ インフル＝学級閉鎖解除され１週間ぶりに駅まで送り、本日より急に改札までで帰っていいよになった。やれやれ。 終日、事務所に篭り決算追い込み。ヤッホーオークション売＆買の手続き完了。 ｓ
11/25 水	0.0	風邪＆業爆		★☆☆☆☆ 駅の改札まで娘送り、昨日はなぜか？Ｒ子ちゃんが早く来てフロントロウに並び電車も一緒に座って行ったらしい、今朝も来るのかは？ 本日も引き続き事務所篭り決算追い込み。全員コンピュータ仕事になってしまったので昼休み中に別表＆概況＆代理書面作成し1340〜昼食へ、半端な時間だったから味楽が並ばずに入れたのでお気に入りのサンマーメン♪ v
11/26 木	0.0	風邪＆業爆		★☆☆☆☆ 駅の改札まで娘送り、本日新江ノ島水族館なので張り切って行った。昨日のＲ子ちゃんはいつものようにギリギリにやってきて立ちんぼだったらしい。 朝一で寿司屋の決算まとめ、やまや買出し経由寿司屋でゴチ＆サイン♪いつものようにお土産もたくさんいただき、ＣＯＳＴＣＯ経由某協会バイト代請求してから帰って次の決算続き。 ｓ
11/27 金	0.0	風邪＆業爆		★☆☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 朝一でさがみ野駅から歩いて目久尻川沿いのお客さんサイン〜大和申告。午後から事務所に籠り残りの決算追い込み。 ｓ
11/28 土	0.0	業爆		★☆☆☆☆ ようやく風邪が治ってきた。午前中、決算残り２社終了。午後は決算片付け。 ｓ
11/29 日	9.5	リハビリ再開／A130	1:13:39	★★☆☆☆　72.0kg24.0% 550お目覚め、まったりしてから630発射。日野１周〜刑務所３周、これくらいで限界近し。(^^ゞ 娘勉強〜鉄棒＠逆上がり。午後からデジ写真整理、プリンタのインク切れでヨドバシ買い出し〜印刷。夜は坂の上の雲をビデオに撮り、エチカのお受験を見る。立命館小学校をやっていたが娘の学校もほとんど同じ内容の授業をやっている。お受験とは子育てだ！！自分のことは自分でできる子！人の話を聞ける子！周りの友達と上手く付き合える子！にその通り！！！と納得。吉祥寺の個人教室ホームクラスをやっていたがさすがに少数精鋭でどんちゃかのＳＳゼミと同レベル、一昨年〜昨年の我が家と同じ事をやっていた。 ｓ
11/30 月	0.0	サボリ		★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 戻って朝食後、715車で厚木のお客さん。深谷の交差点で４台前を走ってた2tトラックに原宿方面から信号無視してきたチンピラ50ccスクーターが激突！！ふざけたヘルメットは50mほどフッ飛び、ご本人とスクーターはパタリとその場に横たわり鼻口耳から大量出血で湯気が立ち上り即死のようだった。トラックの後ろを走ってたオバちゃん、関係無いのに気が動転し目が虚ろで動かないから、車から降りて交通整理しちまった。 おかげで１０分遅刻。サイン〜一括提出〜厚木家目の前だが月曜定休日だし、まだ1000だしで２４６で帰る。ＧＳで満タン＆洗車〜家に帰って、歩いて最近チョーお気に入りのＧ麺７で醤油大盛♪午後は事務所に篭り決算片付け。 ｓ
走行距離	74.2  km