まはりな
地域 : 神奈川
年齢 : 業爆なお年頃
一言 :
一言 :
脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛
2009/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 火 | 0.0 | 走る時間無し |
★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 戻って朝食後、ダンス大会のデジ写真印刷作業〜仕事、午後一の客さんの8〜9月分月次が未入力だったので突貫作業で昼飯抜き。1300着、田浦の山奥のお客さん。急に寒くなってきてニワトリがたまごを産まなくなり本日のおみやは裏の畑のサトイモ&たまねぎ♪1630〜事務所。 v |
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12/02 水 | 0.0 | 走る時間無し |
★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 915発、浦和のお客さん。快特行ったばっかりだったので普通で横浜乗換え湘南新宿ライン。750円区間最長の赤羽までG車。帰りは京浜東北快速で品川から京急、赤羽で浮世離れ専業主婦&幼稚園お子様合計25〜6名が乗り込んできた、走るは煩いは最悪!すぐ降りるのかと思いきや1グループは上野駅、もう半分は東京駅まで大ヒンシュクだったがご本人様はまったく気付かず。毎日なのか?なんだったんだ?? 今日もプチ断食し昼食抜く。1400事務所〜1600娘宿題〜1715ダンス教室〜仕事。 v |
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12/03 木 | 0.0 | 雨&時間無し |
★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 915発、車で白根のお客さん。師走&雨で道路混んでて、また遅刻。(^^ゞ 帰りは環2家振り切り、本日のランチは玄米フレーク&低脂肪乳&鉄タブ。午後は事務所。 夜、録画しておいた坂の上の雲を見ながらビア♪2400電話+携帯+パソコンで新型インフルエンザの予約、諦めかけた2415パソコンがつながり無事予約完了。 s |
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12/04 金 | 6.2 | 昼日野/A130 |
47:13 |
★☆☆☆☆ 71.2kg22.5%(昼ラン後) 昨夜の夜更かしで眠〜〜い、駅の改札まで娘送り。散々ホームまで送らせておきながら『改札までの方がイイ♪』というから、何でと聞いたら『計算カードや暗記やらないし、ゆっくり本が読めるから♪』だと。ようやくこっちも楽になったからよかった♪ 今夜に備えて、昼ラン。高心拍低スピード、完全にナンチャッテに逆戻り。 1630店じまい、職員が生保で一攫千金ゲットし溜池山王のロウリーズ・ザ・プライムリブ東京でゴチになる♪ビア〜ワイン白〜赤♪ローストビーフはあまり好きではないが前菜〜サラダ〜スープ〜ローストビーフ〜デザート&コーヒーまで予想したよりも美味かった♪娘の分もだいぶ食べたのでチョー満腹♪でもアメリカの店なのに店員は若い日本人+アフリカン?+スリランカン?が多かった。帰りの都営地下鉄は新橋からではもう座れず、毎朝530起きの週末で限界に近づいた娘は京急蒲田から座れた。 s |
12/05 土 | 7.3 | 日野〜刑/A128 |
57:07 |
★☆☆☆☆ 71.8kg24.0% 300胃が痛くて目が覚め500〜また寝る。730に起き、まったりしてから昨夜の暴食燃焼ナンチャッテラン。 昼飯抜きで終日事務所。1830店じまいし、1930学童役員会。2200定例飲み会♪ s |
12/06 日 | 0.0 | サボリ |
★☆☆☆☆ 寝坊、900起床。朝食後娘の勉強見てたら早くも昼食、いただきものの博多めんたい♪ごはんおかわり♪ 午後から仕事。 v |
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12/07 月 | 0.0 | サボリ |
★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 朝一岡村@お客さんが水曜にジャンプしたので事務所篭り。昼ラン行けたが、明太子につられ昼飯おかわり♪1800着北久里浜のお客さん、2045夕食。 v |
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12/08 火 | 7.3 | 昼日野〜刑/A129 |
56:34 |
★★☆☆☆ 72.0kg21.5%(昼ラン後) 駅の改札まで娘送り。 朝一岡村Aお客さん、帰ってきたら1140だったので昼ランへ発射。晴れているが風が冷たい、今年はプチ遅いがいよいよ冬がやってきた。 午後から最後まで売れ残った東京J学館の教育がヤッホーで売れたので出荷準備。 v |
12/09 水 | 10.6 | 日野2/A123 |
1:24:02 |
★★★☆☆ 71.2kg23.0% 330にシャッキーンとお目覚め、真っ暗早朝ランなので初ウインドブレーカー。やはり昼より心拍数低値安定も日野2周目には脚がもつれ始める(^^ゞ 駅の改札まで娘送り。新タワー表側の囲いがなくなった。 朝一で岡村@のお客さん。帰って速攻着替えて1200事務所の忘年会@福鼓楼♪上大岡では最上級の味だった♪こういう店がわが社のお客さんに欲しいが、知り合いの記帳指導のお客さんだった。1400に戻ったものの1430より娘の宿題&復習1630終了〜仕事。 s |
12/10 木 | 0.0 | サボリ |
★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 朝一で北久里浜のお客さん調査続き。奥さんにも内緒の個人通帳に法人単発売上を振り込ませていたのがバレ、7年遡り重加算税だが、累積赤字のおかげで普通ならん百万円コースも消費税+所得税だけで済んだからラッキー♪1200で終了。 1430〜娘宿題&復習1600学童〜接骨院でフルコース1800〜仕事。 s |
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12/11 金 | 0.0 | 雨 |
★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 今週初の朝から事務所篭り。本日より弁当持参し臨戦態勢。 1430〜娘宿題〜1530仕事。 v |
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12/12 土 | 15.0 | LSD/A123 |
2:03:48 |
★★★☆☆ 70.8kg21.5% 4時にシャッキーンとお目覚めも、昨日からの雨降り続いてた。霧雨になった5時発射、30分ほどで雨あがる。日野2周目までは余裕も3周目にはもつれ始めるがなんとか完走。ラストAV130まで上がる。 帰って速攻シャワー後、湘南台折り返し中川ゴチ仕事@1日乗車券。本日は鰻屋でコハダ&〆サバ&フカヒレ&肝焼きをつまみにビアが美味い♪ 帰りに新横浜で途中下車し、タワーの相談会が1400〜1730までかかり本日終了。夜もヨパラッチ♪ 1330発、おじいさまがリンゴを積んで長野からやってくる。いつものようにひたすら下道、ふつうボーナス直後の土曜日の昼間に来ないだろー。2200着ご苦労なこった。 s |
12/13 日 | 8.8 | 日野〜刑3/A130+n4 |
1:01:10+n4 |
★★★☆☆ 71.8kg22.5% 朝一でリンゴ配送に行かなくてはならないので、早々に切り上げる。 山の上の友達〜ヤマトデポ〜野毛〜追浜と配達し帰ってきたら1300。昼食後お昼寝してからケーキ屋のお客さん1800終了。 s |
12/14 月 | 0.0 | サボリ |
★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 決算追い込み。昼に走ろうと思っていたが、日差しが無く寒いので明太子でガッツリ飯食う。 決算一丁あがり。 s |
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12/15 火 | 6.6 | 日野〜刑/A130+n2 |
45:14+n2 |
★★★☆☆ 71.8kg21.0%(昼ラン後) 駅の改札まで娘送り。初ノースフェイスのダウン、本日よりタワー工事に伴う地下鉄入口がリスト内に移動。 今日から早出、730から仕事。決算二丁あがり。1440〜1640娘の宿題&予習復習。1730今夜長野へ戻るおじい様の要望でグランブッフェ♪酒はパス♪1900〜2200再び仕事。 v |
12/16 水 | 0.0 | 走る時間無し |
★★★☆☆ 駅の改札まで娘送り。いよいよ冬本番、今朝はさらに寒かった。 今月は道が混んでいるので720発、磯部のお客さん。今朝は案外空いてて840麻溝台公園着、ひと眠りして1000にお客さん。続いて1040座間のお客さん、1150厚木家@中盛薄味固め♪それでも少し濃かったが激美味♪帰りは用田経由で深谷の交差点をチェックしたらやっぱり花束があった、予想通り即死だったのね合掌。 1400〜1600宿題&予習復習。接骨院行ってから仕事。 s |
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12/17 木 | 0.0 | 走る時間無し |
★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。今日から弁当ナシ@午前授業。 1000着、新吉田の運送屋さん。いつものように大量の野菜もらう@段ボール4箱♪帰って我が家と従業員で分けてもまだ余り、マンションの友達2家族と接骨院にもおすそ分け。 明日はクリスマスミサで宿題ないから1400〜1500コラショ〜学童。決算追い込もと思ったのにチャイニーズのお客さんから余計な仕事が舞い込む。 s |
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12/18 金 | 0.0 | 走る時間無し |
★★☆☆☆ 駅の改札まで娘送り。 1115高田馬場着、美味いとんかつ屋で特製ロース定食をゴチになり満腹♪バスで西早稲田へ移動し早く仕事にかかれた。おばあ様から娘が学校から帰ってランチ後発熱と電話が入り急いで仕事終わらせ帰宅。かかりつけ医に電話したらインフルは発熱から12時間しないとハッキリ判らないから、高熱の時は以前に処方された解熱剤を使えば良いといわれ明日行くことに。 一件落着したので1730発、歩いて杉田のわたみん家まで某協会の忘年会♪生ビールがないうえ瓶ビールがぬるかったがその他の酒は合格で料理も及第点。一次会で抜け出し電車で帰る。 s |
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12/19 土 | 0.0 | 走る時間無し |
★☆☆☆☆ 娘は熱が下がったから、皆勤賞もらいに学校へ行くというので、終業式だけだから、ギリギリ間に合う遅い電車に乗り一緒について行く。O田急の駅でいつものメンバーに遭遇できたのでF沢駅からJRで折り返す。 帰って、ラスト決算追い込み。娘、学校帰りに病院で検査してもらったら新型だった(-_-;)。学校は本日終業式だったのでこのまま闇に葬ることに。娘に聞いたら隣の子が休んでいて、今日新型と判明したらしい。しかも学級閉鎖があったから皆勤賞はなく、ひどく落ち込んでいたので自作皆勤賞&金一封(100円)をあげたら大喜び♪ 午後からも事務所籠り。 s |
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12/20 日 | 0.0 | サボリ |
★☆☆☆☆ 530に目覚めるもまったり過ごす。娘は熱も下がりポケモンサンデーを見る、早くも治ったみたい? 朝から平常出社、昼は明太子を中心にガッツリ食べてお腹ポンポコリン。午後から追い込みけ決算全社終了、今月は稼働日数少なく焦った。でもまだ年末調整の資料集めが終わるか?? s |
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12/21 月 | 0.0 | サボリ |
★☆☆☆☆ 寝坊。学校休みで朝時間あるが、寒くて走る気ナシ。 朝二で岡村Aのお客さんサイン。 s |
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12/22 火 | 0.0 | サボリ |
★☆☆☆☆ 寝坊。学校休みで朝時間あるが、寒くて走る気ナシA。 昼一で浜見台最奥のお客さんだから久しぶりに横横家へ行く予定も実家に野暮用で行けず。 v |
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12/23 水 | 6.2 | 日野/A126 |
46:16 |
★☆☆☆☆ 600お目覚め、明るくなってから発射。川沿い駐車場の車がバリバリに凍っていて黒い車のボンネット〜屋根が真っ白でツートンになってた。 帰って速攻シャワー後、白根のお客さんサイン〜岡村@のお客さんサイン〜1330に厚木の車屋のお客さんが1230に着いたので、厚木家偵察に行ったらガラ空き♪ラッキー♪@中盛薄味固め♪本日よりいつもので通用する常連様に昇格した♪ 厚木のお客さんの売上帳簿がグチャン×2でてこずり1600過ぎてしまい、帰りの東名大渋滞に諦め下道で帰る。途中で後輩の床屋へ電話したら1900まで空いているというので、六浦へ向かう。20ん年ぶりの裏道記憶とナビを頼りに厚木→六浦70分で着く♪ s |
12/24 木 | 6.2 | 日野/A135 |
42:04 |
★☆☆☆☆ 430発射、昨日より暖かく川沿いの車は屋根だけ白かった。 速攻シャワー後、610発TDL♪湾岸ガラ空きで645着、駐車場はすでにオープンしてた。車で朝食後、715にゲート前に行ったらすでに大行列。 800ゲートオープン、モンスターズインク〜バズ〜右回りで攻める。プー&ホーンテッドマンションはファーストパス、その他は1h待ち以内、家族連れ少なく前回の平日より空いていた♪ミニーオーミニーは7番目に並んで中央席最前列をゲット♪エレクトリカルパーレード終了直後、葛西まわりで速攻帰り。 湾岸磯子出口が本線場まで大渋滞だったから杉田回りで帰る。 s |
12/25 金 | 0.0 | 時間なし |
★☆☆☆☆ 寝坊。 朝一で新吉田のお客さんサイン〜神奈川税務署〜神奈川県税〜横浜地方法務局。 午後は保険屋来所&決算アト片付け。 s |
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12/26 土 | 10.6 | 日野〜刑4/A125 |
1:32:22 |
★★☆☆☆ 72.8kg22.5% 530に起きるが、まったりしてから620発射。走りより歩きに近いスピードなのに最初からAV120以上(^^ゞ 朝二で文庫のお客さん。帰りに京急百貨店にコートを偵察に行ったら、年明けセールを前倒しし本日よりセール開始!に釣られスーツも買ってしまった。 午後は事務所で決算片づけ。夕方より追浜でオートバイ屋の忘年会♪生ビピッチャー交代〜芋ロック♪飲みすぎた〜♪二次会はいつものSルーム、レイアウト変更さてオールカウンターになってた!パクられたのかも?上り終電でご帰還。腹へってどんべえ♪ s |
12/27 日 | 0.0 | サボリ |
☆☆☆☆☆ 二日酔いにつき絶不調。走る力なく、朝風呂でまったりするもダメだ〜。午前中はウダウダ過ごし、早お昼後スタッドレス積み込みスタンドへ。一年ぶりに16インチはフラフラするが静々走る♪帰ってコンパウンドで細かい汚れ落とし。 1500〜決算片づけ続き。沖縄から義妹が帰ってきて今夜も飲んでしまった〜♪ s |
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12/28 月 | 0.0 | 時間なし |
★☆☆☆☆ 900着、北久里浜のお客さん。修正申告@7年分サイン〜歩いて横須賀税務署。 1230戻ってランチ後、デジ一のSDカード整理のためプリンターで印刷しだしたら1800までかかっても終わらず。いったん事務所へ行き、時間がないのでヤマトデポへ宅急便頼みに行きヨドバシでL版超厚高級紙買い、夕食後ビア飲みながら印刷続き。 v |
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12/29 火 | 0.0 | サボリ |
★☆☆☆☆ 630に起きるも寒いし走る気なし。宿題後事務所で片づけ&雑用。 1610発、湾岸→中央環状→C2→美女木→外環→関越→上信越東部湯の丸→1930かっぱ寿司でおじいさまと合流。マックスバリュー@−5℃経由で別荘着〜酒盛り♪ s |
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12/30 水 | 0.0 | 寒くて |
★☆☆☆☆ 寒くて走る気なし。 宿題やってたら午前終了、午後は親せき回り。夕方愛染の湯へ行ったら12/30は1700閉店だったので仕方なく大湯へ行く。いつものように内湯&洗い場とも順番待ち状態だったが石鹸も持ってこなかったし露天風呂のみで退散。愛染の湯は12/31も1500閉店だから今回は入れず。 s |
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12/31 木 | 0.0 | 寒くて |
★☆☆☆☆ 700畑でゴミ燃し。晴れていたがアッというまに吹雪になり退散。 午前中、親せき回り。午後は大掃除。 s |
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走行距離 | 84.8 km |