花輪光彦
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2013.05.22> <2013.05.22> <2013.05.22> <2013.05.22> <2013.05.22> <2013.05.22> <2013.05.22> <2013.05.22>
2017/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 水 | 0.0 | |||
2/02 木 | 0.0 | |||
2/03 金 | 0.0 | |||
2/04 土 | 0.0 | |||
2/05 日 | 0.0 | |||
2/06 月 | 0.0 | |||
2/07 火 | 0.0 | |||
2/08 水 | 0.0 | |||
2/09 木 | 0.0 | |||
2/10 金 | 0.0 | |||
2/11 土 | 0.0 | |||
2/12 日 | 0.0 | |||
2/13 月 | 0.0 | |||
2/14 火 | 0.0 | |||
2/15 水 | 0.0 | |||
2/16 木 | 0.0 | |||
2/17 金 | 0.0 | |||
2/18 土 | 0.0 | |||
2/19 日 | 4.0 | 20分jog |
久々過ぎて脚ちょっと痛くなってしまった。 |
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2/20 月 | 0.0 | |||
2/21 火 | 9.0 | 20分jog 40分jog |
脚大丈夫そう。痛くなってすぐやめたのがよかったかな。 |
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2/22 水 | 3.0 | 20分jog |
疲れてるー。 |
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2/23 木 | 0.0 | |||
2/24 金 | 0.0 | |||
2/25 土 | 15.0 | 80分jog |
意外と走れるもんですね。ちょっと驚き。今日はいろいろと心境の変化があった1日でした。 |
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2/26 日 | 0.0 | |||
2/27 月 | 0.0 | |||
2/28 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 31.0 km |