nabe  
地域 : 福岡    年齢 : 30代
一言 : 
<2012.01.25>軍隊式トレーニングを好みます!          <2012.01.25>軍隊式トレーニングを好みます!          <2012.01.25>軍隊式トレーニングを好みます!          <2012.01.25>軍隊式トレーニングを好みます!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 10.0   ヒルトレーニング
2/03 日 0.0  
2/04 月 0.0  
2/05 火 6.0   ヒルトレーニング
2/06 水 6.0   ヒルトレーニング
2/07 木 6.0   ヒルトレーニング
2/08 金 6.0   ヒルトレーニング
2/09 土 3.0   ロングラン
2/10 日 0.0  
2/11 月 0.0  
2/12 火 0.0  
2/13 水 15.0   ロングラン
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 0.0  
2/17 日 0.0  
2/18 月 0.0  
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 0.0  
2/22 金 0.0  
2/23 土 0.0  
2/24 日 0.0  
2/25 月 0.0  
2/26 火 0.0  
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
走行距離 52.0  km