月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0
4/02 土	0.0
4/03 日	15.0	LSD 35%	102	かなり強い南風！帰りは飛ばしてみた
4/04 月	0.0
4/05 火	0.0
4/06 水	0.0
4/07 木	0.0
4/08 金	0.0
4/09 土	14.0	LSD 35%	100
4/10 日	11.0	LSD35%	95	あんず櫻最高満開　飲み過ぎ　でもキロ７分7切ったがんばれ俺
4/11 月	0.0
4/12 火	0.0
4/13 水	0.0
4/14 木	0.0
4/15 金	0.0
4/16 土	0.0
4/17 日	42.2	長野マラソン	282	3年ぶり！ハーフまでは5分後半ペース　30キロから謎のラン拒否ビームで歩いたり走ったりの繰り返し後半の応援団にかなり迷惑かけた　それでも完走は完走！情けない！また松本はがんばろう！
4/18 月	0.0
4/19 火	0.0
4/20 水	0.0
4/21 木	0.0
4/22 金	0.0
4/23 土	0.0
4/24 日	0.0
4/25 月	0.0
4/26 火	0.0
4/27 水	0.0
4/28 木	0.0
4/29 金	0.0
4/30 土	0.0
走行距離	82.2  km