月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火	0.0
8/02 水	0.0
8/03 木	0.0
8/04 金	0.0
8/05 土	0.0
8/06 日	0.0
8/07 月	0.0
8/08 火	0.0
8/09 水	0.0
8/10 木	0.0
8/11 金	0.0
8/12 土	0.0
8/13 日	0.0
8/14 月	0.0
8/15 火	0.0
8/16 水	0.0
8/17 木	0.0
8/18 金	0.0
8/19 土	0.0
8/20 日	14.0	ＬＳＤ（３５％）	90	久々のラン！引っ越し後初のラン！ロケーションがちがうだけでこんなにも距離が遠く感じるのはなぜ？意外と土手に出るまで２キロ程度で近いことが嬉しかった！篠ノ井にもランに行くぞ！
8/21 月	0.0
8/22 火	0.0
8/23 水	0.0
8/24 木	0.0
8/25 金	0.0
8/26 土	0.0
8/27 日	17.0	LSD(35%)	110	新コースで篠ノ井橋まで往復！遠い？暑くてバテタ！途中歩いたけど何とか戻れた！がんばれ俺！もう少し早めの時間帯にランしよう！
8/28 月	0.0
8/29 火	0.0
8/30 水	0.0
8/31 木	0.0
走行距離	31.0  km