月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	20.0	ＬＳＤ	138	１５キロ過ぎからやっぱり右ひざ痛む。テーピングのみから次回は痛み止め服用でいくことにした。
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	0.0
4/08 日	20.0	ＬＳＤ	138	やっぱり10キロ過ぎから右ひざとらぶる発生。痛み止めとテーピングも効果なし。来週レースなのに。まじでやばい！体育会系どＭの真骨頂みせるか！
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0
4/15 日	42.2	第１４回長野オリンピック記念長野マラソン	４時間１５分５９秒	この膝でよくがんばった！左側もボロボロです！えらい！
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	0.0
4/22 日	0.0
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	0.0
4/29 日	0.0
4/30 月	0.0
走行距離	82.2  km