ニンバス  
地域 : 広島    年齢 : ４６歳
一言 : 
目標サブ３．５！！いずれはウルトラマラソンにも挑戦したい！ひ          目標サブ３．５！！いずれはウルトラマラソンにも挑戦したい！ひ          目標サブ３．５！！いずれはウルトラマラソンにも挑戦したい！ひ          目標サブ３．５！！いずれはウルトラマラソンにも挑戦したい！ひ
2012／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 10.0   52'30
12/02 日 0.0  
12/03 月 0.0  
12/04 火 0.0  
12/05 水 0.0  
12/06 木 10.0   52'30
12/07 金 0.0  
12/08 土 0.0  
12/09 日 0.0  
12/10 月 30.0   2'56'00
12/11 火 0.0  
12/12 水 0.0  
12/13 木 0.0  
12/14 金 16.0   1'26'04
12/15 土 0.0  
12/16 日 10.0   50'00
12/17 月 0.0  
12/18 火 0.0  
12/19 水 31.0   3'07'31
12/20 木 0.0  
12/21 金 21.0   2'20'00
12/22 土 10.0   52'25
12/23 日 0.0  
12/24 月 0.0  
12/25 火 10.0   56'00
12/26 水 0.0  
12/27 木 0.0  
12/28 金 0.0  
12/29 土 10.0   52'00
12/30 日 0.0  
12/31 月 0.0  
走行距離 158.0  km