月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	0.0
10/02 火	21.0		2'00'20
10/03 水	10.0		51'39
10/04 木	0.0
10/05 金	0.0			背中のガングリオン切除したためしばらく走れない↓
10/06 土	0.0
10/07 日	0.0
10/08 月	0.0
10/09 火	0.0
10/10 水	0.0
10/11 木	0.0
10/12 金	10.0		54'00
10/13 土	16.0		1'26'00
10/14 日	0.0
10/15 月	18.0		1'49'02
10/16 火	0.0
10/17 水	0.0
10/18 木	16.0		1'26'30
10/19 金	0.0
10/20 土	0.0
10/21 日	10.0		49'48
10/22 月	0.0
10/23 火	30.0		2'49'39
10/24 水	0.0
10/25 木	0.0
10/26 金	0.0
10/27 土	10.0		51'00
10/28 日	0.0
10/29 月	0.0
10/30 火	0.0
10/31 水	16.0		1'26'00
走行距離	157.0  km