ニンバス  
地域 : 広島    年齢 : 46歳
一言 : 
目標サブ3.5!!いずれはウルトラマラソンにも挑戦したい!ひ          目標サブ3.5!!いずれはウルトラマラソンにも挑戦したい!ひ          目標サブ3.5!!いずれはウルトラマラソンにも挑戦したい!ひ          目標サブ3.5!!いずれはウルトラマラソンにも挑戦したい!ひ
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 0.0  
5/02 月 10.0   55'50
やっと、痛みなし!?
5/03 火 0.0  
5/04 水 0.0  
5/05 木 0.0  
5/06 金 10.0   52'50
5/07 土 0.0  
5/08 日 10.0   54'05
5/09 月 0.0  
5/10 火 0.0  
5/11 水 10.0   1'00'00
マシンにて
5/12 木 10.5   57'52
5/13 金 5.0   35'00
マシンにて
5/14 土 8.5   45'18
5/15 日 0.0  
5/16 月 0.0  
5/17 火 3.0   20'00
マシンにて
5/18 水 17.3   1'30'19
5/19 木 5.5   35'00
マシンにて
5/20 金 0.0  
5/21 土 10.0   50'51
5/22 日 0.0  
5/23 月 0.0  
5/24 火 0.0  
5/25 水 10.3   53'50
5/26 木 16.9   1'27'37
5/27 金 5.0   30'00
マシン
5/28 土 0.0  
5/29 日 0.0  
5/30 月 5.0   35'00
マシン
5/31 火 10.4   53'56
走行距離 147.4  km