月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	0.0
2/02 水	0.0
2/03 木	0.0
2/04 金	10.0
2/05 土	10.0
2/06 日	18.0
2/07 月	0.0
2/08 火	10.0
2/09 水	0.0
2/10 木	0.0
2/11 金	7.0	45分ジョグ		帰宅後、東根市内コース
2/12 土	10.0	60分ジョグ
2/13 日	15.0	雪道80分ジョグ
2/14 月	0.0
2/15 火	0.0
2/16 水	10.0	5k	18'53"
2/17 木	10.0
2/18 金	0.0
2/19 土	0.0
2/20 日	0.0
2/21 月	0.0
2/22 火	0.0
2/23 水	0.0
2/24 木	0.0
2/25 金	10.0
2/26 土	20.0
2/27 日	22.0
2/28 月	25.0
走行距離	177.0  km