2025/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 土 | 0.0 | |||
2/02 日 | 0.0 | |||
2/03 月 | 0.0 | |||
2/04 火 | 0.0 | |||
2/05 水 | 0.0 | |||
2/06 木 | 0.0 | |||
2/07 金 | 10.0 | R134 |
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2/08 土 | 0.0 | |||
2/09 日 | 10.9 | FRC |
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2/10 月 | 0.0 | |||
2/11 火 | 7.5 | 鎌倉市内 |
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2/12 水 | 0.0 | |||
2/13 木 | 0.0 | |||
2/14 金 | 0.0 | |||
2/15 土 | 0.0 | |||
2/16 日 | 16.0 | FRC+ |
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2/17 月 | 0.0 | |||
2/18 火 | 0.0 | |||
2/19 水 | 0.0 | |||
2/20 木 | 0.0 | |||
2/21 金 | 0.0 | |||
2/22 土 | 0.0 | |||
2/23 日 | 21.1 | BLUE RIVER ハーフマラソン |
2:04:01 |
半月板損傷が落ち着いたので2年振りに大会に参加。多摩川河川敷を往復周回コース。半分以上未舗装で走りにくい。スタート前混雑でトイレに行けず10kmでピットイン。そこで5"30/kmのペースランナーに離され18kmで歩きが入る。半月板損傷の影響無いのは嬉しい。 |
2/24 月 | 0.0 | |||
2/25 火 | 0.0 | |||
2/26 水 | 0.0 | |||
2/27 木 | 0.0 | |||
2/28 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 65.5 km |