月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	12.0	朝BU		五社神社〜浜松城
6/02 日	18.6			浜松駅まで 舘山寺〜浜松城
6/03 月	5.3	夕RUN
6/04 火	7.6	朝RP		都盛交差点まで。
6/05 水	10.3	朝RUN		遠州病院まで。
6/06 木	0.0
6/07 金	7.6	朝RUN		北寺、松江
6/08 土	13.4	朝RUN		自宅〜五社神社〜北高
6/09 日	11.3	朝RUN		遠州病院まで。
6/10 月	0.0	REST
6/11 火	9.0	朝RUN		中日新聞〜宮竹交差点
6/12 水	9.0	朝RUN
6/13 木	9.2	早朝SUB4		名塚〜宮竹〜中日新聞
6/14 金	7.8	朝RUN		中日新聞〜浜松アリーナ　体調×
6/15 土	10.6	朝RUN		自宅〜芳川〜福塚
6/16 日	17.0	LSD		五社神社〜北高〜宮竹〜中日新聞
6/17 月	0.0	rest
6/18 火	10.0	BU		遠州病院
6/19 水	10.6	朝BU		駅〜アリーナ〜子安
6/20 木	12.1	朝BU		中日新聞〜船越〜松江〜北寺
6/21 金	8.3	朝RP		名塚〜都盛〜石原
6/22 土	10.5	午前RUN		とても蒸し暑い。今月も200ｋｍ突破。
6/23 日	0.0			日曜日にサボってしまった。
6/24 月	8.3
6/25 火	0.0			雨が多くて走れない
6/26 水	6.7
6/27 木	0.0
6/28 金	6.2
6/29 土	8.6
6/30 日	0.0
走行距離	230.0  km