月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0	多摩川　ニｹ領用水		「アオサギ」「コアジサシ」「トビ」・・・思っていた以上に綺麗には撮れたがまだまだ・・修行です。(^^♪　午後は配達ボランティア・・。
6/02 木	8.5	アカシア通り 多摩川　ニｹ領用水~是政緑地	43'16 ave7:52 2時間	早朝ラン・・・。 今朝もニｹ領用水で「コアジサシ」のダイビングを狙いに・・まだまだ上手くは撮れない。場所を是政橋まで移動して緑地で「ホオジロ」を撮った。「オオヨシキリ」と思って喜んで帰ってきたが調べたら「ホオジロ」だった。それでも目いっぱいさえずっている瞬間を撮れたので満足。早朝ランで走った同じ場所、同じ枝で会えたのにも驚き、・・早朝ランはするものですね。（？） 午後は配達ボランティア・・。
6/03 金	5.0	関戸橋~桜ヶ丘公園~尾根幹線~上谷戸~三沢川	2時間45分（19�q3,500歩）	ランニングコースだった所をバッグを背負ってママチャリで探鳥サイクル（？）　是政緑地では昨日と同じ所に「ホオジロ」が待っていてくれた。(^^♪　関戸の交通公園の野鳥観察場所では「ソウシチョウ」の鳴き声が聞こえた。上谷戸大橋では「チョウゲンボウ」が見れた。・・・今日は撮影はなし、バックを背負っての耐久訓練（？）
6/04 土	3.0	是政緑地 多摩NT長池公園	2時間30分(4,600歩）	5時前に是政緑地へ・・・1.4倍のテレコンバーターを着けたので「ホオジロ」で試し撮り600�oから840�oに延びた望遠の威力は・・（？）　メジロに合えずに威力の確認出来ず・・。 朝ご飯食べてからテレコンバーターの確認がしたくて多摩NTの長池公園へ行った。4月の末以来2回目。「コゲラ」「エナガ」「シジュウカラ」を撮ったが素人の僕にはまだ使えこなせないのが分かった。と言うより緑の多い公園では露出が足りなくなってしまいシャタースピード、ISOの感度の調整が微妙・・。当分はテレコンバーターは封印。そんなで「コゲラ」が2羽仲良くしている絶好のシャッターチャンスがあったのだけど頭がボケボケ・・。(涙）
6/05 日	2.0	多摩NT長池公園	1時間30分（4,200歩）	駐車場の開門が8時30分だったのでコンビニに停めて公園周辺を20分walking・・。昨日と同じ場所で「コゲラの夫婦（？）、兄弟（？）」に遭えた。今日はISO感度、シャタースピード、露出補正など考えて撮ってみた。帰ってPCで見てみたがイマイチ、ボケている。まだまだ、まだまだ・・(^^)/　兄の月命日なので帰りに桜餅（道明寺）を買って供えた。
6/06 月	0.0			一日中、雨・・。家に篭って読書を決め込む。「奏鳴曲　海堂 尊」柴三郎6年半のドイツ留学を終えて日本に帰ってきた。・・これから後半が楽しみ。チョコットだけカメラもいじってみた。
6/07 火	2.0	多摩NT長池公園	1時間30分(3,800歩)	今日も懲りずに長池公園に・・・。今日は何故か出迎えが少なくてがっくり、・・で自然館に始めて入ってみた。八王子・日野の野鳥の資料が展示されていた。休息も出来そうな佇まいもgood。八王子の市鳥が「オオルリ」日野の市鳥は「カワセミ」なのを知った。我、稲城市は「チョウゲンボウ」。夜は自治会だより編集会議・・。
6/08 水	0.0			午前は珍道中のｽｹｼﾞｭｰﾙを作った。珍道中なので大まか・・探鳥できれば、天候は期待できない・・などなど。午後は配達ボランティア・・。今日は30宅（36食）今までで最多だったかも、無事終えて何よりだった。(^^♪
6/09 木	8.0	是政橋　アカシア通り	58'36 ave7:17	5:00~早朝ラン・・。今朝も同じ場所で「ホオジロ」が囀っていた。(^^♪
6/10 金	3.0	四万川ダム〜中之条ガーデンズ〜嬬恋〜鹿沢温泉		6月珍道中･･･四万温泉、中之条周辺を巡って嬬恋鹿沢温泉。
6/11 土	5.0	湯の丸高原池の平湿原		5時に温泉をに入ってから早朝探鳥walking。渓流沿いの笹の茂みでミソサザイが鳴いていたが姿が見えず、ホテル近くの雑木林でコガラが撮れた。今日は湯の丸のツツジを見て軽井沢経由で帰る予定。 湯の丸のレンゲツツジは咲き始め、池の平のシャクナゲは一株咲いていただけ・・・。ホテルと日にちが優先の珍道中なのでしょうがない、池の平湿原は初めてだったけど様子が分かったので日帰りでも行けそう・・。東歩道では野鳥の鳴き声も多かった。標高2000mの野鳥も楽しめそう。GMOの選手が林道を走っていた。
6/12 日	0.0			先月の上高地・戸隠、昨日の嬬恋・鹿沢で撮った写真の編集をした・・。上高地・戸隠は全てボツ、昨日のは数枚残した。・・で7月にもう一度行くにしてホテルを予約した。!(^^)! 1月の南房総、2月の伊豆、3月の伊良湖・伊勢はキャンセルだったのでこれから行きたいところは取敢えず予約をすることにした。
6/13 月	8.0	是政橋　アカシア通り	59'28 ave7:25	5:00~早朝ラン・・。今朝は「ホオジロ」に遭えず、カワラヒワがお出迎えしてくれた。(^^♪
6/14 火	8.0	是政橋　アカシア通り	57'57 ave7:13	5:00~早朝ラン・・。走り出しの3kは右膝に痛み、5k過ぎから無くなる。「セッカ」の鳴き声。今日は自治会会計モード。^^;
6/15 水	8.0	是政橋　アカシア通り	53'58 ave6:43	9:30~雨が小降りになったので走り出した。朝食の野菜ジュースが多めだったのでゲップが出て困った。^^;　カワラヒワの子ども、ヒヨドリの子どもを近所の庭で視認。ヒヨドリは親鳥が餌を与えている瞬間が見れた。土手の道ではセグロセキレイ、河原ではホオジロ・・。楽しいランニングだった。午後は配達ボランティア・・。右膝は痛みでなかったが左足甲外側のガングリオンが少し大きくなってきたのが気掛かり。
6/16 木	3.0	多摩川　探鳥walking	2時間	走るのはお休み・・。その代りに探鳥walkingをした。モズの幼鳥から少し成長した若鳥が撮れた。何時もの場所でホオジロが歌っている（囀っている）のも・・。野鳥撮影は一期一会の楽しみと思っていたけど同じ場所で同じポーズでなので・・。それでも腕前が上がらないと駄目なので訓練、鍛錬・・。今日も午後は配達ボランティア・・。
6/17 金	6.0	野津田公園・別所・小野路	3時間	野津田公園から別所の里山、農耕地を歩て切通を経て小野路まで・・探鳥walking。今日のようにバッグを背負って色々と自然や町の風情を感じながら探鳥walkingが僕がしようとしていること。今日はカメラを構えるチャンスは無かったけれどそれも良し。・・・楽しいwalkingだった。午後は多摩川危険個所共同点検で国交省の説明を現地で聴いたがさっぱり分らず仕舞い。聞き手側を意識した資料作りになっていないし話も一方的。1時間が残念だった。帰ってからバズーカレンズ用のレンズコートが届いていた。早速、装着したが迷彩色が決まっている。保護にもなるしちょっと高かったけど納得。これで三脚、一脚以外は揃ったと思う。・・(^^)/
6/18 土	0.0			多摩サブ・・笑宴会4時間。飛騨高山ウルトラ完走、里足さんのお話やひとつきのメンバー（今日は6人）の近況を聞いたり昔のことを思い出しならの4時間土手宴会。やっぱり楽しい仲間です。
6/19 日	0.0			5時から庭木の消毒、ライラックとリキュウバイを念入りにした。建替えて5年目、やっとナツツバキ（ヒメシャラ）の花が咲いてくれた。2，3週間は楽しめそう・・。(^^♪　今日はゆっくり・・家籠りで終始する。^^;
6/20 月	2.0	多摩川　探鳥walking	2時間	午前は市内美化運動で使用するｺﾞﾐ袋などの各地区配布品の仕分、午後2時から暑い中多摩川へ探鳥walking、今日もホオジロを撮った。夜は自治会だより校正会議。今週は自治会の用事が多め・・。(涙）
6/21 火	4.0	桜ヶ丘公園　探鳥walking	2時間	静かな公園にホトトギスの鳴き声が響いていた。ホトトギスを撮るために待っている方が3人いた。水場ではソウシチョウを待っている方が4人・・・。僕は兎に角、バックを背負って公園内を訓練モード。ガラ軍団をちょこっと見かけたが・・撮る気になれずに眺めるだけ・・。そんなで良い歩行訓練になった。夜は第一消防団消防操法訓練の激励で多摩川まで・・。
6/22 水	0.0			午前は小学校の学校運営協議会に自治会の理事代表として出席する。校長先生とは4年目のお付き合いになった。同じ勤務地は6年までとのこと・・。午後は配達ボランティア・・。事務所出発時は大雨、その後小降り・・。無事に終わって何より・・。
6/23 木	4.0	多摩川	42分	ストリーマ掃除が点滅し出したのでエアコンの掃除をしてから走り出す。・・重たくて進まず右膝も痛み出して歩きで戻ってきた。午後は配達ボランティア・・。
6/24 金	0.0			暑くて、ジメジメしていて・・・映画館に待避、「峠」を調布で観てきた。読んだのはもう大昔で記憶とは少し違っていた。再読も良いかも・・。　好日山荘で山用の長袖シャツと手袋を買ってきた。取り寄せ東根サクランボ1.6�sが届いたので・・家内は電車で福生まで、お疲れ様です。(^^)/
6/25 土	0.0			暑い・・・銀座SONYに避難、レンズを1本買った。斎藤祐樹さんの写真展をしていたのでサクッと観た。少年野球、北海道の風景（日ハムは北海道・・？）など・・。夜は運動会の事前打ち合わせ・・。
6/26 日	0.0			4時起床・・エアコン3時までタイマーセット。・・で起きてしまった。6時から家の前の側溝の泥さらい土嚢袋4枚、草むしりで1枚・・。町内会を3役で巡回2時間・・。10時から自治会館回りの清掃・・。11時半から懇親会（2年半ぶり）・・。2時に家に戻って自分の部屋でクールダウン・・。今週の自治会モードは無事終了した。(^^♪
6/27 月	0.0			梅雨明け・・・前線が下りてくる気配なし。5時からご近所を徘徊、昨日の美化運動の積み残しなどの点検をして回った。2カ所あったので市環境課に処理依頼した。後は一日中クーラー利かせて家篭り・・。月曜日の配達ボランティアをしなくて良くなったので本当に楽・・。(^^♪
6/28 火	10.0	山中湖・・探鳥walking	別荘地を彷徨　　　2時間16,700歩	5時出発で山中湖へ・・・6時半着。7時から2時間、深緑の中、野鳥の鳴き声聞きながら別荘地の佇まいを3�s超（カメラとレンズ）のバッグを背負って彷徨った。(^^♪　やっとの思いで目的地に辿り着く。野鳥の撮影スポットでは知られているところ、期待通りの成果・・・。(^^♪　2時間で「キビタキ」「オオルリ」「メボソムシクイ」「センダイムシクイ」「ヒガラ」「ヤマガラ」「クロツグミ」など・・オス、メス始めての野鳥を撮ることが出来た。気温は26度・・(^^)/　帰りは富士吉田の道の駅を覗いて吉田うどんを食べて3時前に戻ってきた。東京は灼熱、また、近い内に避難しようと思う。　山中湖マラソンを思い出した。ハーフは1時間29分台、1周は1時間10分台だったと思う。 計量したらバック総重量5.7�s・・・だった。(汗）
6/29 水	0.0			午前中は自治会会計モード・・。午後は配達ボランティア・・。配達中の気温は36度汗びっしょりで頑張った。(^^)/
6/30 木	0.0			午前中は自治会会計モードで社会福祉協議会、市生活福祉課、銀行廻り・・汗びっしょり。(汗）　午後は配達ボランティア・・。24~105mズームレンズ用保護フィルターが届いた。野鳥以外も撮るのが楽しみになった。(^^)/
走行距離	89.6  km