月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 火	2.0			探鳥walking・・・2時間、遇えず坊主で戻る。夜は自治会だより校正会議。
11/02 水	6.2	多摩川　右岸　京王相模原線折返し	45'54 ave7:22	9月30日以来のランニング・・。意外と脚に力あり、快晴の中気持ち良く走れた。　午後配達ボランティア。
11/03 木	8.1	多摩川　是政橋〜アカシア通り	58'33 ave7:14	快晴のランニング日和・・。ラスト1�`だけ5’30まで上げてみた。酸欠で目の前を蝶々が舞っていた。(^^)/　朝食後に梨山に行って柿を40個ほど採って来た。午後は南大沢まで買い物・・。
11/04 金	6.0	大地沢・城山湖	2時間30分（9300歩）	大地沢〜境川源流〜草戸山〜城山湖堤〜金毘羅宮〜雨降林道〜大地沢・・探鳥walking、草戸山までは急登階段（？）バランスを何度も崩した。野鳥の気配は雨降林道あたりから有り、ジョウビタキのメスに遭えたが撮れず仕舞い。戻って調べたら城山湖野鳥観察休憩所があるようだった。今日は様子見なので次回は雨降林道と野鳥観察休憩所をメインに行こうと思う。　これから、半年定期歯科検診・・。
11/05 土	0.0			休腰日＆休足日・・・。本日は孫�Aのピアノ発表会＠国立、始めてなので大分緊張している様子だったが無事に2曲演奏した。（１曲は先生との連弾（？））立川でご褒美に食事会・・。夜は自主防組織隊長会議。
11/06 日	3.0		市防災訓練walking	午前中は市主催の防災訓練に自主防、自治会理事の仲間と参加。炊き出しのお弁当が美味しくなっている。自衛隊カレーには長蛇の列。(^^)/　午後は電動自転車が入荷したので近所の自転車屋さんへ行って受取、そのまま桜ヶ丘公園、大栗川、関戸橋、多摩川、是政橋を探鳥しながら3時間近く走ってみた。桜ヶ丘公園の急な坂もpower modeならなんのその・・。仕様はpower :30k.auto:40,long:60k走るようだ。この自転車も人生最後の買い物かも・・。('_')
11/07 月	0.0			昨日、大栗川でカワセミを見たので午前中行ってみた。三脚、椅子で40分程待ったら思った通り正面に飛んできた。小枝の陰で止まったのが残念だったがまずまずの写真が撮れた。カワセミ撮りの最中にホオジロも飛んできた。こっちも小枝の向こうで頭のみ・・それでも予想した場所に飛んできたのは嬉しかった。城山湖にも問合せをしてコースが確認できたので近い内に再挑戦・・。
11/08 火	0.0			今日も大栗川でカワセミ撮り・・1時間待つと正面に止まってくれた。モード、露出の設定がいい加減で真っ黒な写真・・(涙）気を取り直して桜ヶ丘公園へ移動、電動自転車のpowerは凄い、楽々到着・・、でガラ軍団の出迎え。(^^♪　帰りは下り坂を・・。今日は暖かくてカワセミ撮影日和だった。
11/09 水	0.0			三日連続で大栗川のカワセミ撮り・・40分待つと今日も正面に止まった。川向こうなので距離は30m以上、600�oに1.4倍のTCで撮るのだけどやっぱり遠い、解像度がイマイチ、・・番いで住んでいるのが確認出来たし今日でカワセミ通いは一旦終了することにしようと思う。午後は配達ボランティア。夜は自治会関係の打ち合わせ。
11/10 木	2.0			近所の公園探鳥walking・・・。野鳥に遇えず仕舞い、ひたすら歩いた。こんな日もある・・。午後はマンション関係の後期自治会会費の請求処理など・・。夜は市長とのタウンミーティングなど。
11/11 金	8.3	多摩川　是政橋〜アカシア通り	1:03'42 ave7:37	午後に小学校運営協議会があるので探鳥walkingに代えて久々のrunningにした。体重増加でスンゴク重たかった。気分は爽快・・。(^^)/
11/12 土	0.0			珍しく車を洗った。（12ヶ月点検があるので・・）　夜は定例理事会、老朽化した掲示板の交換､改修などを提言してみた。
11/13 日	0.0			つくば、世田谷などマラソン大会がたくさんつくばは応援NAVIがなかったので「ランナーズアップデート」でまゆみさんや二子玉走友会のメンバーを応援した。鉄人宮さんは回避のようだった。
11/14 月	0.0			10時車の12ヶ月点検、それに合わせてリコール対策もしたが16時の出来上がりとのことなので代車を出してもらって一旦帰ってきた。案内では45分程度となっていたがプログラムを変えるのに時間が掛かるらしかった。今の車はパソコンが組み込まれているみたい・・。で午後からの探鳥予定は中止して市から紹介された会社に掲示板の見積もり依頼など・・・。そんな一日だった。
11/15 火	0.0			午前中は小雨模様、午後は歯科衛生士さんのお子さんが熱をだして休んだと言うことで2回目仕上げの歯科検診は来週に延期。・・・で二日前に届いた「大義の末:城山三郎」を読んで一日過ごした。タブレットの画面も寿命が近づいてきた感じ。(涙）
11/16 水	3.0			探鳥walking3時間・・・ヤマガラ、コガラ、シジュウカラに遊んでもらった、ジョウビタキには遇えず。午後は配達ボランティア・・。
11/17 木	3.0			探鳥walking3時間・・・メジロ、コガラ、シジュウカラに遊んでもらった。ヒヨドリに混じってシロハラが居るよ・・と教えられて30分ほど粘って何とか1枚撮れた。白い腹と目が可愛い・・。('_')/ 下旬の珍道中、県によって旅行支援がまちまちのようなので確認した。秋田は「秋田ＧＯキャンペーン」のＨＰで申請してQRコードを取得した。岩手、福島はホテル側で既に取得してくれていたのでワクチン接種証明と免許書を持って行けばよさそう・・。序に12月の千葉も確認したらホテル側が既に申請完了してくれていた。貧乏珍道中だけど少し安くなった。(^^)
11/18 金	3.0			探鳥walking3時間…今日は薮に潜むウグイスに遊んでもらった。ジョウビタキにも出会えたがカメラを向ける前に飛んで行ってしまった。・・(^^)/　公園で知り合ったOさんから「簡易照準器」を頂きとっても嬉しかった。　老犬iggyがお泊りに来た。
11/19 土	3.0			探鳥walking4時間・・4日目にしてジョビ太君が撮れた。(^^♪　まだ若鳥のようだった。来年、春先まで遊んでもらえそうです。(^^♪　超望遠レンズで紅葉風景も撮ってみたが圧縮効果（？）で面白いのが撮れたと思う。今日は家内にコーヒーを淹れてもらって出掛けた。公園のベンチの陽だまりで紅葉見ながら飲んでみた。今度は自分で淹れて行こう・・。(^^♪
11/20 日	0.0			午前は自主防災組織活動で防災倉庫の資機材点検・・。午後は家内のアッシー君と雨模様で閉じこもり。
11/21 月	0.0			人間ﾄﾞｯｸ（半日）、胃カメラは苦手なのでバリウム検査にしたけどあんまり変わらず・・。やっと体調が戻ってきた。速報値（？）ではγ-GTPが下がっていた。(^^♪　5回目ワクチン接種の予約をした。
11/22 火	3.0			探鳥walking4時間・・・今日は自分で淹れたコーヒーを持って出かけました。2時間探鳥しても成果なし、前回同様陽だまりのベンチでコーヒータイム、すると追っても探しても薮の中から出てこないウグイスが目の前５ｍの木に飛んできました。慌ててシャッターを切りました。ピンボケの1枚でしたが貴重な体験の写真となりました。このベンチは公園の端っこに隠れるようにしてあるベンチです。一人でこっそり紅葉と野鳥の鳴き声を聴きながらゆっくり出来る場所。大切にしたいなぁ・・。(^^♪ メールにカード利用の【速報版】が・・覚えがないので即、カード会社に問い合わせすると某メーカーからの請求があって直ぐにキャンセルになったとのこと。・・・へぇーこんなこともあるんですね。それでも一安心の一コマでした。!(^^)!
11/23 水	0.0			午前中は地域自主防災訓練を自治会主催で開催した。市の消防本部による講話や災害用倉庫内の説明などを受けた冷たい雨の中参加者30名ほど・・。準備、司会進行をしたけど一応これで11月の自治会関係の行事は終わり。午後は家に篭ってまったり・・。
11/24 木	3.0			探鳥walking4時間・・・10,000歩、成果はコゲラ、ヤマガラ、シジュウカラ・・。(涙）マミチャジナイが見れるかもと言うのであっちこっち歩いた。カメラとバッグで7�s・・・良い運動になっているかも。今日も端っこのベンチで至福のコーヒータイム。(^^♪
11/25 金	0.0	乳頭温泉		13時にチェックインして温泉巡りと探鳥walking･･･鳴き声、姿全く無し。去年は雪が積もっていたが雪も無し。後悔したくないのでカメラとレンズを持って来たけど撮る機会はないのかも。ブナとアカゲラはまた次回
11/26 土	5.0	網張温泉		5時に露天風呂から星座、去年のように雪見風呂とはいかなかったがそれでも温泉にゆっくり入って至福の時間。今日は盛岡へ移動。 諦めていた探鳥散歩だったが朝食へ行く廊下の窓からミソサザイとアカゲラを見てビックリ、朝食もそこそこにしてホテル周辺を探鳥する。遠めで枝被りだったが念願のブナの木とアカゲラのコラボが撮れた。その他にコガラと名前の分からないのが･･･これで心置きなく移動できる。 盛岡駅前でわんこそばの店に入ったがユックリと食べたいのでわんこそば付きのカツ丼食べた。（家内はカキフライ丼）・・・これが絶品、どんぶりものでも丁寧に作っているのが分かった。食後は盛岡城跡まで行った。念願だった『不来方のお城の草に寝転びて空に吸はれし十五の心』をしてみた。(>_<)　今日は盛岡から送迎バスで50分の岩手山麓の温泉、明日の探鳥はどうなるか？
11/27 日	0.0	裏磐梯温泉		雪混じりの強風、散策コースの木道も凍っていて探鳥散策は断念。今日は裏磐梯へ移動････。 盛岡から宮古の選択肢もあったのだけどやっぱり裏磐梯に決めた。温泉とお酒、何よりも野鳥に期待。お天気も良さそうなので明日の朝が楽しみ。今夜はサッカー応援観戦･･･。
11/28 月	0.0	松島@浜焼き		昨夜は『飛露喜』で岩魚を食べた。W杯の快勝を楽しみにしていたがプレッシャーがあったのかボールが殆ど縦に動いていなかったように思った。4時からのドイツースペイン戦も見たが次が本当の正念場、選手には楽しんで欲しい。朝食後に1時間ホテル周辺を探鳥した。エナガにいっぱい遊んでもらった。沼のカイツブリも良い写真が撮れた。仙台、松島へ移動････海鮮ものを食べて帰る予定。(>_<) 松島で浜焼き、アナゴ·アサリ·ツブ貝·イカを美味しく食べた。これで珍道中は終了😃
11/29 火	0.0			今日は父の月命日なので仏壇の掃除をした。それから撮って来た画像の整理・・・良さそうなのを数枚残す。アカゲラは1枚しか撮れなかったがエナガ、カイツブリ、ホオジロは整理した。4日間溜まった新聞に目を通す。・・・などして終日篭っていた。('_')
11/30 水	0.0			4日間家を空けた間に玄関のモミジが鮮やかに色づいた。山中湖ロードを走った後に修善寺に泊って虹の郷で新緑の綺麗な木の下の幼木を3本ほどテッシュに水を浸して持ち帰った木・・。去年までは黄色に色づいていたが今年は真っ赤になった。!(^^)!　その分、大國魂神社の植木市で買って来た濡れ縁側のモミジの木が今年は全くオカシイ・・。（？）まぁ、ドウダンツツジも色づいて綺麗。これで良しとする。!(^^)!　 今日は2週間振りの配達ボランティア・・頑張った。
走行距離	58.7  km