月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 水	0.0
7/02 木	7.0	多摩川
7/03 金	10.0	多摩川
7/04 土	0.0
7/05 日	0.0
7/06 月	0.0
7/07 火	0.0
7/08 水	0.0
7/09 木	4.0	多摩川
7/10 金	0.0
7/11 土	0.0
7/12 日	0.0
7/13 月	10.0	多摩川
7/14 火	0.0
7/15 水	0.0
7/16 木	4.0	多摩川
7/17 金	0.0
7/18 土	0.0
7/19 日	0.0
7/20 月	0.0
7/21 火	0.0
7/22 水	4.0	多摩川
7/23 木	0.0
7/24 金	0.0
7/25 土	0.0
7/26 日	0.0
7/27 月	0.0
7/28 火	0.0
7/29 水	0.0
7/30 木	6.0	多摩川
7/31 金	0.0
走行距離	45.0  km