hiroshikun
地域 : 東京
年齢 : 74歳
一言 :
一言 :
マラソン練習日記が探鳥walking日記になって来た。(^^)/ マラソン練習日記が探鳥walking日記になって来た。(^^)/ マラソン練習日記が探鳥walking日記になって来た。(^^)/ マラソン練習日記が探鳥walking日記になって来た。(^^)/
2019／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 月 | 0.0 | |||
| 7/02 火 | 0.0 | |||
| 7/03 水 | 0.0 | |||
| 7/04 木 | 0.0 | |||
| 7/05 金 | 0.0 | |||
| 7/06 土 | 0.0 | |||
| 7/07 日 | 0.0 | |||
| 7/08 月 | 0.0 | |||
| 7/09 火 | 0.0 | |||
| 7/10 水 | 0.0 | |||
| 7/11 木 | 0.0 | |||
| 7/12 金 | 0.0 | |||
| 7/13 土 | 0.0 | |||
| 7/14 日 | 0.0 | |||
| 7/15 月 | 0.0 | |||
| 7/16 火 | 0.0 | 久し振り（2年以上）にhp更新した。(^_-)-☆ |
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| 7/17 水 | 7.0 | 1:08'21 9'44 |
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| 7/18 木 | 0.0 | |||
| 7/19 金 | 0.0 | |||
| 7/20 土 | 0.0 | |||
| 7/21 日 | 0.0 | |||
| 7/22 月 | 0.0 | |||
| 7/23 火 | 0.0 | |||
| 7/24 水 | 0.0 | |||
| 7/25 木 | 0.0 | 北志賀高原〜小布施〜白馬 |
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| 7/26 金 | 2.0 | ホテル周辺 サンダル散歩 |
白馬〜軽井沢〜あきる野 |
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| 7/27 土 | 0.0 | |||
| 7/28 日 | 0.0 | 70才になった。明日は父の命日なので天寧寺までお墓参り 羽村の姉、相模原の兄宅に寄ってきた。 |
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| 7/29 月 | 0.0 | |||
| 7/30 火 | 2.5 | 自宅周辺 |
0:24'32 |
賛助会費集金、歯医者、銀行、ヤマダ電機（自治会館冷蔵庫購入） |
| 7/31 水 | 5.2 | 桜ヶ丘公園walking |
1:01'08 |
公園も暑い・・。 |
| 走行距離 | 16.7 km | |||