sayle
地域 : 神奈川
年齢 :
一言 :
一言 :
<2008.05.22>東京マラソンに触発されて再び走り始めました。何時の日か出てみたいものです。 <2008.05.22>東京マラソンに触発されて再び走り始めました。何時の日か出てみたいものです。
2015/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 月 | 0.0 | |||
6/02 火 | 0.0 | |||
6/03 水 | 0.0 | |||
6/04 木 | 0.0 | |||
6/05 金 | 0.0 | |||
6/06 土 | 0.0 | |||
6/07 日 | 0.6 | ゴルフの後遺症でこれ以上走れず |
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6/08 月 | 0.0 | |||
6/09 火 | 5.0 | 34:26 |
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6/10 水 | 0.0 | |||
6/11 木 | 0.0 | |||
6/12 金 | 0.0 | |||
6/13 土 | 0.0 | |||
6/14 日 | 2.5 | 除草で疲れた |
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6/15 月 | 0.0 | |||
6/16 火 | 0.0 | |||
6/17 水 | 0.0 | |||
6/18 木 | 0.0 | |||
6/19 金 | 0.0 | |||
6/20 土 | 0.0 | |||
6/21 日 | 5.0 | RWで歩きとダッシュを繰り返す。 |
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6/22 月 | 5.0 | RWだが、殆ど走れた。割と調子よかった。 |
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6/23 火 | 0.0 | |||
6/24 水 | 0.0 | |||
6/25 木 | 0.0 | |||
6/26 金 | 0.0 | |||
6/27 土 | 5.0 | RW、40分弱 |
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6/28 日 | 0.0 | |||
6/29 月 | 7.0 | RW、55分強 |
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6/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 30.1 km |