sayle
地域 : 神奈川
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2008.05.22＞東京マラソンに触発されて再び走り始めました。何時の日か出てみたいものです。 ＜2008.05.22＞東京マラソンに触発されて再び走り始めました。何時の日か出てみたいものです。
2014／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 木 | 5.0 | 周回Ｍコース |
40分強 |
|
| 5/02 金 | 0.0 | |||
| 5/03 土 | 0.0 | |||
| 5/04 日 | 0.0 | |||
| 5/05 月 | 5.0 | 周回Ｍコース |
36分弱 |
|
| 5/06 火 | 5.0 | 周回Ｍコース |
32分 |
ＲＵＮのみ。筋が痛くなった。 |
| 5/07 水 | 0.0 | 朝起きたら＜かなり痛かった。 |
||
| 5/08 木 | 0.0 | |||
| 5/09 金 | 0.0 | |||
| 5/10 土 | 5.0 | 周回Ｍコース |
41分弱 |
|
| 5/11 日 | 0.0 | |||
| 5/12 月 | 0.0 | |||
| 5/13 火 | 0.0 | |||
| 5/14 水 | 0.0 | |||
| 5/15 木 | 0.0 | |||
| 5/16 金 | 2.5 | 周回Ｍ |
RW |
|
| 5/17 土 | 0.0 | |||
| 5/18 日 | 0.0 | |||
| 5/19 月 | 5.0 | 周回Ｍ |
36分半 |
Rのみ。股関節違和感あり。 |
| 5/20 火 | 0.0 | |||
| 5/21 水 | 0.0 | |||
| 5/22 木 | 0.0 | |||
| 5/23 金 | 0.0 | |||
| 5/24 土 | 0.0 | |||
| 5/25 日 | 5.0 | 周回Ｍ |
35分半 |
|
| 5/26 月 | 0.0 | |||
| 5/27 火 | 0.0 | |||
| 5/28 水 | 0.0 | |||
| 5/29 木 | 0.0 | |||
| 5/30 金 | 0.0 | |||
| 5/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 32.5 km | |||