sayle  
地域 : 神奈川    年齢 :
一言 : 
<2008.05.22>東京マラソンに触発されて再び走り始めました。何時の日か出てみたいものです。          <2008.05.22>東京マラソンに触発されて再び走り始めました。何時の日か出てみたいものです。
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 水 0.0  
5/02 木 7.5   m
まずまず。
5/03 金 2.5   m
疲れが残っていた。
5/04 土 0.0  
5/05 日 0.0  
5/06 月 0.0  
5/07 火 0.0  
5/08 水 0.0  
5/09 木 0.0  
5/10 金 0.0  
5/11 土 0.0  
5/12 日 5.4   m
走り始めに股関節に痛みを感じたが、そのまま走った。後で、結構痛かった。抜けるような感じ。翌日には残らず。
5/13 月 0.0  
5/14 火 0.0  
5/15 水 0.0  
5/16 木 5.0   m4
軽かったのは1周だけ。
5/17 金 0.0  
5/18 土 7.5   m6
まずまず。
5/19 日 0.0  
5/20 月 0.0  
5/21 火 5.0   m4
軽かったのは1周だけ。
5/22 水 0.0  
5/23 木 3.0   m2
5/24 金 0.0  
5/25 土 3.8   m3
5/26 日 0.0  
5/27 月 0.0  
5/28 火 0.0  
5/29 水 3.0   アリーナ
すぐ重くなった・・・
5/30 木 0.0  
5/31 金 0.0  
走行距離 42.7  km