2007/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 木 | 0.0 | |||
3/02 金 | 7.0 | 周回 |
37' |
弥生3月になってしまったか |
3/03 土 | 11.0 | 倉真川沿い |
1:01' |
2.3`周回×3ペース走 10’52-10’44-10’16 |
3/04 日 | 16.0 | 高田・いこいの広場 |
1'36' |
ゆっくりと! |
3/05 月 | 0.0 | |||
3/06 火 | 7.0 | 周回+五明 |
39' |
|
3/07 水 | 0.0 | |||
3/08 木 | 0.0 | |||
3/09 金 | 0.0 | |||
3/10 土 | 7.0 | 倉真川沿い |
34' |
1000×2 4’07 4’17刺激注入 |
3/11 日 | 23.0 | ふじえだマラソン |
1:42'37 |
スタート時には雨があがりよかった。タイム?欲を出せばきりがないこんなものかな |
3/12 月 | 0.0 | |||
3/13 火 | 6.0 | 五明 |
37' |
下りはふくらはぎビンビンでした |
3/14 水 | 0.0 | |||
3/15 木 | 7.0 | 逆川沿い |
44' |
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3/16 金 | 0.0 | |||
3/17 土 | 14.0 | 遊家 |
1:23' |
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3/18 日 | 16.0 | 五明・倉真・初馬 |
1:38' |
まだ1週間前のダメージがふくらはぎが張っている |
3/19 月 | 0.0 | |||
3/20 火 | 7.0 | 初馬 |
39' |
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3/21 水 | 7.0 | 上屋敷・小市 |
38' |
霜が降りていて寒かった |
3/22 木 | 0.0 | |||
3/23 金 | 7.0 | 五明 |
38' |
|
3/24 土 | 0.0 | |||
3/25 日 | 34.0 | アクティー森 |
3:42' |
最後のあがきLSD,堤防沿いの桜早かった1週間後だな |
3/26 月 | 0.0 | |||
3/27 火 | 0.0 | |||
3/28 水 | 0.0 | |||
3/29 木 | 7.0 | 初馬 |
39' |
|
3/30 金 | 0.0 | |||
3/31 土 | 7.0 | 下西郷公園 |
40' |
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走行距離 | 183.0 km |