2006/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 金 | 7.0 | 周回+二瀬川 |
40' |
師走か! |
12/02 土 | 10.0 | 家代 |
56' |
途中から雨が降ってくる天気予報は降る予定ではなかったはず |
12/03 日 | 0.0 | |||
12/04 月 | 0.0 | |||
12/05 火 | 7.0 | 周回 |
41' |
こけちゃった |
12/06 水 | 7.0 | 周回 |
40' |
今日はこけなかった |
12/07 木 | 0.0 | |||
12/08 金 | 0.0 | |||
12/09 土 | 4.0 | 周回 |
24' |
|
12/10 日 | 43.0 | 袋井メロンマラソン |
3:52'34 |
練習量は正直30`以降は苦しかった。去年より4分悪いタイム |
12/11 月 | 0.0 | |||
12/12 火 | 0.0 | |||
12/13 水 | 5.0 | 周回 |
30'30 |
二日休んだので走りました |
12/14 木 | 3.0 | 周回 |
20' |
お腹の具合が途中打ち切り |
12/15 金 | 0.0 | |||
12/16 土 | 14.0 | 遊家 |
1:21' |
つかれは抜けたという感じ |
12/17 日 | 0.0 | |||
12/18 月 | 0.0 | |||
12/19 火 | 7.0 | 周回 |
39' |
|
12/20 水 | 7.0 | 周回 |
39' |
この前こけたところ走ってません。二度こけると大笑いされる |
12/21 木 | 0.0 | |||
12/22 金 | 0.0 | |||
12/23 土 | 10.0 | 初馬 |
56' |
朝は寒かった霜が降りていて白かった |
12/24 日 | 0.0 | 土曜日に忘年会またやってしまった二日酔い走れる状態ではな〜〜い |
||
12/25 月 | 0.0 | |||
12/26 火 | 0.0 | |||
12/27 水 | 7.0 | 周回 |
40' |
昨夜の雨がうそのよう夜明け前の星がきれいだった |
12/28 木 | 7.0 | 周回 |
39' |
|
12/29 金 | 0.0 | |||
12/30 土 | 20.0 | 原田 |
1:54' |
|
12/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 158.0 km |