月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 水	0.0
11/02 木	0.0
11/03 金	0.0
11/04 土	0.0
11/05 日	0.0
11/06 月	20.0		2h08m21s	右膝不調継続中もせっかく引っ込みはじめたお腹が・・・ということで雨が降り出す前に朝食抜きでスタート。遊水公園20周、走後の膝屈伸はちょっと無理だった。
11/07 火	0.0
11/08 水	0.0
11/09 木	0.0
11/10 金	0.0
11/11 土	0.0			熊本→（那覇）→宮古島（島内観光）。
11/12 日	0.0			宮古島（島内観光）〜会食。
11/13 月	0.0			宮古島（島内観光）〜 1月婚姻届済の娘�@の結婚式（飼猫の参加はなし）。
11/14 火	0.0			宮古島（島内観光）→（那覇）→熊本。
11/15 水	0.0
11/16 木	0.0
11/17 金	0.0
11/18 土	0.0
11/19 日	0.0
11/20 月	0.0
11/21 火	0.0
11/22 水	0.0
11/23 木	0.0
11/24 金	0.0
11/25 土	0.0
11/26 日	0.0
11/27 月	0.0
11/28 火	0.0
11/29 水	0.0
11/30 木	0.0
走行距離	20.0  km