月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	24.0			午後３時過ぎ、遊水公園４周（22’34”）、３周目からやって来た眠気振り払えず４周で終わり。　４時間後、眠くならないように気を付けて遊水公園２０周（1h42m01s）。
6/02 木	7.2		41’52”	職場周辺７．２Km。　梅干し作り（大梅塩漬け）。
6/03 金	21.9			朝、職場周辺１０．９Km（1h01m54s）　夜、遊水公園１１周（55’44”）。
6/04 土	0.0
6/05 日	21.9			朝、職場周辺１０．９Km（1h02m01s）　夜、遊水公園１１周（54’03”）。
6/06 月	22.4			朝、職場周辺１１．４Km（1h07m31s）　夜、遊水公園１１周（58’10”）。
6/07 火	7.2		42’59”	職場周辺７．２Km。
6/08 水	20.0		1h53m41s	立田山周回コース７周（今年２匹目のヘビに遭遇）。
6/09 木	0.0			青島エントリー出来るかどうか不明ながら、とりあえずホテル予約。
6/10 金	10.0		59’56”	職場周辺１０．０Km。
6/11 土	22.2			朝、職場周辺１１．２Km（1h06m40s）　夜、遊水公園１１周（51’35”）。
6/12 日	15.2		1h28m46s	職場周辺１５．２Km。
6/13 月	17.0		1h32m54s	遊水公園１７周。
6/14 火	17.2			朝、職場周辺７．２Km（43’05”）　夜、遊水公園１０周（48’40”）。
6/15 水	20.0		1h56m42s	梅干し作り（大梅しそ漬け）　遊水公園２０周。
6/16 木	0.0
6/17 金	17.0		1h28m31s	遊水公園１７周。
6/18 土	0.0
6/19 日	0.0
6/20 月	0.0
6/21 火	0.0
6/22 水	11.5		1h11m06s	熊本城公園〜藤崎宮。　青島ネットエントリーできず残念。
6/23 木	11.0		55’45”	遊水公園１１周。
6/24 金	0.0
6/25 土	0.0
6/26 日	18.9		1h43m36s	大濠公園（福岡）。
6/27 月	0.0
6/28 火	0.0
6/29 水	0.0
6/30 木	0.0
走行距離	284.6  km