月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	15.0		66’46”	遊水公園１５周。初号ハイニッカ復刻版購入（最近お酒が止められない←そのうち飽きるからそれまで・・・）。
4/02 木	0.0
4/03 金	0.0
4/04 土	0.0
4/05 日	0.0
4/06 月	15.0		68’47”	遊水公園１５周。
4/07 火	0.0
4/08 水	15.0		67’19”	遊水公園１５周。
4/09 木	0.0
4/10 金	0.0
4/11 土	15.0		68’05”	遊水公園１５周。
4/12 日	0.0
4/13 月	0.0
4/14 火	15.0		67’44”	遊水公園１５周。
4/15 水	0.0
4/16 木	0.0
4/17 金	15.0		65’21”	遊水公園１５周。
4/18 土	30.0			往路　高砂（福岡）〜中央霊園　15.0Km　80’48”（信号待ちの時間除く）。　中央霊園で職場の皆さんに挨拶して、霊園見学。　復路　中央霊園〜高砂　15.0Km　79’22”（信号待ちの時間除く）。　だいぶ前に計測した高砂〜中央霊園の距離を間違って記憶していて片道８Kｍくらいで往復１６Kｍのつもりでスタートしたら、かなり疲れた。正確に計測すると片道１５Kmだった。
4/19 日	0.0
4/20 月	0.0
4/21 火	0.0
4/22 水	15.0		67’42”	遊水公園１５周。
4/23 木	20.0		116’47”	立田山周回７周。
4/24 金	0.0
4/25 土	15.0		69’38”	遊水公園１５周。
4/26 日	0.0
4/27 月	0.0
4/28 火	15.0		67’05”	遊水公園１５周。
4/29 水	0.0
4/30 木	15.0		69’37”	遊水公園１５周。
走行距離	200.0  km