YUUSUI  
地域 : 熊本    年齢 : 66歳
一言 : 
Turning-point          Turning-point          Turning-point          Turning-point          Turning-point          Turning-point          Turning-point          Turning-point
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 0.0  
6/02 日 12.4   64'20"
熊本城公園。
6/03 月 12.0   55'55"
遊水公園12周。
6/04 火 12.4   72'16"
熊本城公園。
6/05 水 20.0   111'34"
立田山周回コース7周。
6/06 木 12.4   66'10"
熊本城公園。
6/07 金 12.0   59'02"
遊水公園12周。
6/08 土 12.0   58'06"
遊水公園12周。
6/09 日 12.4   67'01"
熊本城公園。
6/10 月 12.0   58'20"
遊水公園12周。
6/11 火 12.4   73'37"
熊本城公園。
6/12 水 20.0   119'25"
立田山周回コース7周。
6/13 木 12.4   69'05"
熊本城公園。
6/14 金 12.0   56'52"
遊水公園12周。
6/15 土 12.4   67'21"
熊本城公園。
6/16 日 12.0   59'28"
遊水公園12周。
6/17 月 12.4   67'15"
熊本城公園。
6/18 火 12.0   56'40"
遊水公園12周。
6/19 水 20.0   116'53"
立田山周回コース7周。
6/20 木 12.4   67'05"
熊本城公園。
6/21 金 0.0  
6/22 土 12.0   56'46"
遊水公園12周。ラスト1周は今季ベスト(3’46”32)も、左足脹脛にかなりのダメージが残る。
6/23 日 0.0  
6/24 月 11.8   70'41"
新屋敷周辺。
6/25 火 0.0  
6/26 水 6.0   娘Aとjog。
6/27 木 12.8   娘Aとjog + 遊水公園8周。
6/28 金 15.2   娘Aとjog + 遊水公園10周。
6/29 土 15.0   娘Aとjog + 遊水公園8周。
6/30 日 15.6   娘Aとjog +熊本城公園。
走行距離 344.0  km