月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	0.0
6/02 日	12.4		64'20"	熊本城公園。
6/03 月	12.0		55'55"	遊水公園１２周。
6/04 火	12.4		72'16"	熊本城公園。
6/05 水	20.0		111'34"	立田山周回コース７周。
6/06 木	12.4		66'10"	熊本城公園。
6/07 金	12.0		59'02"	遊水公園１２周。
6/08 土	12.0		58'06"	遊水公園１２周。
6/09 日	12.4		67'01"	熊本城公園。
6/10 月	12.0		58'20"	遊水公園１２周。
6/11 火	12.4		73'37"	熊本城公園。
6/12 水	20.0		119'25"	立田山周回コース７周。
6/13 木	12.4		69'05"	熊本城公園。
6/14 金	12.0		56'52"	遊水公園１２周。
6/15 土	12.4		67'21"	熊本城公園。
6/16 日	12.0		59'28"	遊水公園１２周。
6/17 月	12.4		67'15"	熊本城公園。
6/18 火	12.0		56'40"	遊水公園１２周。
6/19 水	20.0		116'53"	立田山周回コース７周。
6/20 木	12.4		67'05"	熊本城公園。
6/21 金	0.0
6/22 土	12.0		56'46"	遊水公園１２周。ラスト１周は今季ベスト（3’46”32）も、左足脹脛にかなりのダメージが残る。
6/23 日	0.0
6/24 月	11.8		70'41"	新屋敷周辺。
6/25 火	0.0
6/26 水	6.0			娘�Aとｊｏｇ。
6/27 木	12.8			娘�Aとｊｏｇ ＋ 遊水公園８周。
6/28 金	15.2			娘�Aとｊｏｇ ＋ 遊水公園１０周。
6/29 土	15.0			娘�Aとｊｏｇ ＋ 遊水公園８周。
6/30 日	15.6			娘�Aとｊｏｇ ＋熊本城公園。
走行距離	344.0  km