月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	10.0		55'37"	遊水公園１０周。
6/02 土	10.0		55'19"	遊水公園１０周。
6/03 日	10.0		55'58"	遊水公園１０周。ＢＥＳＴ３’２９”（８周目）、１周目６’１５”でスタートそのままほとんどペースが上がらず今日は５周で終わりにしようかそれとも・・・で、結局８周目に１Km入れられるように６・７周目を少しペースアップ。ネットで注文した革靴届く（２４．０のサイズがなかったのでネットで検索　熊本の某店舗ではこの靴は２４．５からですと言われたけどちゃんと２４．０があった。しかも送料込みで４５０円安く手に入った。）
6/04 月	10.0		55'52"	遊水公園１０周。
6/05 火	10.0		46'05"	遊水公園１０周。
6/06 水	20.0		119'49"	立田山周回コース７周。
6/07 木	5.0		27'02"	遊水公園５周。
6/08 金	10.0		56'18"	遊水公園１０周。
6/09 土	0.0			宴会
6/10 日	0.0
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0			健康診断。　仕事上がり鹿児島（実家）へ。
6/13 水	0.0			梅干し作り第２段階。
6/14 木	0.0			魚釣り（ふぐ小２匹）　鹿児島→熊本。
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	10.0		49'27"	遊水公園１０周。ＢＥＳＴ３’3０”（ラスト）。
6/18 月	10.3		56'09"	新屋敷周辺。
6/19 火	0.0
6/20 水	10.0		50'40"	遊水公園１０周。
6/21 木	0.0
6/22 金	10.0		48'50"	遊水公園１０周。
6/23 土	0.0
6/24 日	0.0
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	0.0
6/28 木	10.0		52'18"	遊水公園１０周。ＢＥＳＴ３’２９”（９周目）。
6/29 金	10.0		50'38"	遊水公園１０周。
6/30 土	0.0
走行距離	145.3  km