2005/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 水 | 0.0 | |||
6/02 木 | 0.0 | |||
6/03 金 | 0.0 | |||
6/04 土 | 0.0 | |||
6/05 日 | 0.0 | |||
6/06 月 | 0.0 | |||
6/07 火 | 7.5 | 小動 |
夕食前 |
|
6/08 水 | 7.0 | 坂コース |
37分36秒 |
夕食後 |
6/09 木 | 7.3 | 坂コース |
40分45秒 |
夕食後。坂はきついけど、ずっと平地を走るよりも変化があって楽しい。 |
6/10 金 | 0.0 | |||
6/11 土 | 0.0 | |||
6/12 日 | 0.0 | |||
6/13 月 | 0.0 | |||
6/14 火 | 0.0 | |||
6/15 水 | 0.0 | |||
6/16 木 | 0.0 | |||
6/17 金 | 0.0 | ここのところ全然やる気が起きない。何かダメ。 |
||
6/18 土 | 0.0 | |||
6/19 日 | 14.3 | 坂コース 坂コース |
39分16秒 39分46秒 |
朝食前7.0km 夕食前7.3km |
6/20 月 | 7.0 | 坂コース |
36分41秒 |
夕食後 |
6/21 火 | 0.0 | |||
6/22 水 | 0.0 | |||
6/23 木 | 0.0 | |||
6/24 金 | 7.0 | 坂コース |
37分43秒 |
朝食後 |
6/25 土 | 0.0 | |||
6/26 日 | 0.0 | |||
6/27 月 | 0.0 | |||
6/28 火 | 0.0 | |||
6/29 水 | 7.3 | 坂コース |
43分14秒 |
夕食後 |
6/30 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 57.4 km |