mm0121 さんの戦績
［結果］
2011/05/22 鯖Ａ 結果を入力
とうとうこれに出るか（＠＠）
2011/05/08 三塚10㌔ 結果を入力
2011/04/24 魚津しんきろう（ハーフ） 結果を入力
仰ぎ見る立山連峰～。朝空に輝くところ～。躍進の理想かざして、高らかに生産の歌～♪
2011/02/20 泉州国際市民フル 結果を入力
ハーフで撃沈
2011/02/11 法隆寺マラソン（ハーフ） 結果を入力
雪で取り止め
2011/01/09 武庫川ロードレース（ハーフ） 結果を入力
風邪で持続走
2010/12/12 守山ハーフ 1:25'58
距離が短いらしいが、最低目標は達成！
2010/11/23 福知山フル 3:11'38
撃沈！泉州へ向けての距離走１回目ということにしておこう。
2010/11/07 丹波もみじの里ハーフ 1:27'49
撃沈
2010/10/17 マキノハーフ 1:26'57
う～ん微妙に去年のタイムよりいいが、亀の歩みのような感じ。
2010/06/06 わかさあじさい 結果を入力
１０キロ
2010/04/25 魚津しんきろうマラソン（ハーフ） 1:29'15
８５分カットどころか、９０分切がやっと。
2010/02/21 泉州国際市民マラソン 2:59'37
サブスリー達成です。
2010/02/11 法隆寺ハーフ 1:26'02
調整レース。
2010/01/24 高槻ハーフ 1:27'48
８７分切り目標→あかん。後半撃沈。
2010/01/10 武庫川ハーフ １時間２５分４４
目標達成、自己ベスト。年代別６位はおまけ。
2009/11/23 福知山マラソン 3：07’09（Net 3：06'34）
当初の目標はクリアしたが、撃沈ではどうしようもない。
2009/11/15 水郷の里マラソン１０キロ 40'46
次週の福知山設定ペース㌔４分２０のちょいはや。少し早すぎか。
2009/10/18 栗マラソン 1：28'42
今シーズン最初のレース。９０分切はできたが、最初と最後の５キロは㌔４で真ん中が４分１０～３０とペースの上げ下げがありすぎ。
2009/04/26 魚津しんきろうマラソン（ハーフ） 1:31'42
年代別９位。凄まじい風雨、台風の中を走るのはきつい。
2009/03/08 京都シティハーフマラソン（ハーフ） ＤＮＦ
１０㌔ ４１分０２秒でジエンド。そのまま行ってもラップ落ちるだけやし止めました。
2009/02/15 泉州国際マラソン（フル） 3:04'49
自己ベスト（21'07-21'38-21'38-21'43-21'52-22'04-22'11-22'24-10'12)
2009/02/01 木津川マラソン（ハーフ） 1:30'51
久しぶりの出場。強烈な風に萎える。あかん。
2008/12/23 加古川マラソン（フル） 3:11'34
自己ベスト
５㌔ごとのラップ（22'41-22'47-23'03-22'46-22'30-22'41-22'33-22'31-9'53)
５㌔ごとのラップ（22'41-22'47-23'03-22'46-22'30-22'41-22'33-22'31-9'53)
2008/11/23 福知山マラソン（フル） 3:14'31(ネット3:14'15)
自己ベスト出ました。
５㌔毎ラップ
～５ 22'30
～１０ 22'31
～１５ 22'41
～２０ 22'47
～２５ 22'28
～３０ 22'48
～３５ 23'26
～４０ 24'32
～Ｇ 10'41
５㌔毎ラップ
～５ 22'30
～１０ 22'31
～１５ 22'41
～２０ 22'47
～２５ 22'28
～３０ 22'48
～３５ 23'26
～４０ 24'32
～Ｇ 10'41
2008/11/02 淀川市民マラソン（フル） 3:38'57
３９まで㌔４分４０。後は歩き。
2008/10/19 マキノ健康栗マラソン（ハーフ） 1:30'01（ネット1:29'55）
９０分ちょうど。切れなかったということなのだろうな。
2008/09/23 京都スポーツ祭典（５千） 結果を入力
周回読み違え、タイムわからずでもダメでした
2008/06/08 鴨川駅伝 19'41
２区４．８キロ、区間２４位。実質㌔４くらいとしておこう。
2008/05/18 とやま清流マラソン(フル） 3:28'15
兄弟で参加。大撃沈。脱水症状で気分悪くなる。
2008/03/09 京都シティハーフマラソン（ハーフ） 1：28’50（ﾈｯﾄ1：28’34）
とりあえず９０分切り。来年は２７分台出したい。
2008/02/17 東京マラソン（フル） 4時間8分（ネットは3時間50分くらいか）
スーパーファンランに徹することができた。というか最後尾スタートになりそうなった。面白いレースで楽しめたが、対費用効果を考えるともう出ません。
2008/01/20 高槻ハーフマラソン（ハーフ） 1:30'30
スタートからグランド、住宅街などカーブが多く、人も多いのでスピード上げるのは不可能。最初の５キロで２２分越えてしまい、３０分切り断念。あとは時計を見ずに走る。
2007/11/23 福知山マラソン 3:31'47
ハムの痙攣の恐怖でまたまた歩いてしまった。ナトリウム不足と先週の風邪の影響か？それとも前日の送別会？
2007/11/04 淀川市民マラソン（ハーフ） 1:28'37
自己ベスト。４分１２できっちり刻めた。体調とコースと気候コンディションが合致できたレース。逆に言えば、たまたま出たとも考えられる。京都シティハーフの結果を待たないとなんとも…。
2007/10/07 お市マラソン（ハーフ） 1:34'30
今シーズン初めてのレース。いつも通り坂を下りたあと、相当きつかったが、㌔4'30のﾍﾟｰｽ守って、大会ベスト