月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	20.0	りんくう〜リクシル		台風の来ないうちに 久々カフェ英会話
9/02 月	7.0	めんたいパーク
9/03 火	6.0	多屋往復		２回目納屋橋カフェ、行くまで億劫だけど行けば何かしら収穫がある 水彩画展覧会案内いただく
9/04 水	5.0	多屋往復
9/05 木	4.0	榎戸		年1回の健康診断 痩せないのは何故？ カツ丼思いっきり食べたわ、もう
9/06 金	10.0	りんくう		今日は日帰り神戸出張 マックマフィン無性に食べくなり待ち時間で解禁
9/07 土	18.0	大高パークラン
9/08 日	40.0	美浜ビーチランド往復 多屋往復		全くの計画倒れ 机上の空論
9/09 月	0.0
9/10 火	7.0	多屋往復
9/11 水	10.0	りんくう
9/12 木	7.0	多屋往復		起きてから走り出すまでの逡巡を何とかしたいな やっと家から出ても歩きが長すぎるし
9/13 金	0.0
9/14 土	33.0	パークラン大高緑地 猿投山�A
9/15 日	9.0	りんく		水彩画@愛知県芸術文化センター
9/16 月	20.0	本宮山ダブル
9/17 火	0.0
9/18 水	9.0	りんくう
9/19 木	0.0
9/20 金	9.0	りんくう
9/21 土	9.0	りんくう		イベント出勤前に。
9/22 日	30.0	知多運動公園		久々知多運動公園、少し涼しくなった
9/23 月	19.0	竜ヶ岳 りんくう		やる気のない時は山 どこにしようか考えてたら遅くなった 宇賀渓駐車場がゲート式に 料金は変わらず 遠足尾根から中道下山 木道が増えていた とても涼しかった
9/24 火	6.5	多屋往復
9/25 水	9.0	りんくう
9/26 木	0.0			人権セミナー
9/27 金	5.0	漁港周り
9/28 土	31.0	大高パークラン		やっと涼しくなってきた 園内の彼岸花は半分位咲いて蕾もまだある 季節が10日くらい遅くなってるような
9/29 日	23.0	知多運動公園 パークロード		途中マック寄り道、初めて寄り道してみた 食べてからでも走れるね
9/30 月	0.0			月曜日はめちゃくちゃお腹が空く
走行距離	346.5  km