月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	6.0	多屋往復
8/02 金	6.0	多屋往復		去年の夏休みはどうしてたかな〜今年は長いけどまりなたちが来るので前半、後半で登山かな〜
8/03 土	16.0	白山 平瀬道
8/04 日	15.0	りんくう
8/05 月	0.0
8/06 火	0.0
8/07 水	0.0
8/08 木	0.0
8/09 金	0.0
8/10 土	22.0	大高緑地公園　パークラン りんくう
8/11 日	12.0	御岳休暇村近辺
8/12 月	18.0	本宮山
8/13 火	31.0	太田川往復
8/14 水	16.0	りんくう
8/15 木	16.0	りんくう
8/16 金	15.0	りんくう
8/17 土	15.0	槍ヶ岳
8/18 日	18.0	槍ヶ岳 栃尾温泉
8/19 月	8.0	栃尾温泉
8/20 火	0.0			今日から仕事
8/21 水	8.0	りんくう
8/22 木	0.0			研修
8/23 金	0.0			岐阜市で旧知の友と飲み会 楽しかった〜危うく終電乗りそこねるとこだった
8/24 土	15.0	大高パークラン		いつもボランティアの高速ランナーさんが同郷しかも高校まで同じとはびっくり ファーストネームも同じなんです 私が10歳以上年上ですが 大学は奈良県で仕事でこちらに来たそう
8/25 日	12.0	本宮山		今日こそ二往復しようと思つたが意志薄弱 だけどやる気のないときでも登山なら練習になるのでよし
8/26 月	28.0	りんくう 大池公園		年休消化 少しでも日陰のあるところということで久々大池公園 かき氷が美味しかった
8/27 火	0.0
8/28 水	20.0	りんくう 名城公園		2回目台湾サンダルラン 夏の時短最終日につき行ってみた はじめコースがよくわからずウロウロ 遊具とか雰囲気変わってた
8/29 木	0.0
8/30 金	6.0	多屋往復		週末の京都行きをキャンセル 残念
8/31 土	20.0	りんくう3R		涼しいのは神ですね 日陰選んて往復してたのがぐるりできる
走行距離	323.0  km