月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	0.0		何もやる気しない。「ツレがうつになりまして」宮崎あおいは普通がうまい
6/02 日	5.0	竜ヶ岳	曇りだが鈴鹿へ。久々、５年ぶりくらいかな。アクアイグニスへ。湾岸ドライブと片岡温泉アクアイグニスでリフレッシュ。ハーブの石口茶園ボディーソープもお気に入りに。パンもとても美味しかった。クランベリーとチーズの。
6/03 月	17.0	夜)千種スポーツセンター		520 22 13 17 09 10 05 09 454 02 11 07 06 458 450 450
6/04 火	0.0		団体交渉
6/05 水	17.0	夜)久屋大通〜名城公園		名屋のランステ初体験。仕組みは同じ。シャワー２機でイベント時は混雑? 今日は独り占めだったけど。はやってるのかな？公園はにぎわっていた。
6/06 木	0.0			ビデオパスでﾃﾞｨﾝｼﾞｬﾗｽビューティー2
6/07 金	7.0	朝)りんくう往復		コストコがまもなくできる
6/08 土	8.0	朝)りんくう往復		今日は仕事の日｡午後はまりなと名駅ショッピング。フライングセールとな
6/09 日	19.0	朝)マリンビーチ、ブルーサンビーチ		アイアンマンのスタート前に。初ボランティアはたいへんだったが楽しくてあっと言う間だった。
6/10 月	0.0
6/11 火	0.0
6/12 水	0.0
6/13 木	0.0
6/14 金	0.0
6/15 土	30.0	知多運動公園、パークロード往復		一週間ぶりのランニング。ダメダメ。明日はお山行きたいな。
6/16 日	20.0	知多運動公園		暑くてまいった。途中から桜並木の日陰へ移動。こんなに天気いいなら白山行けばよかったと後悔。
6/17 月	0.0			「檀」沢木耕太郎
6/18 火	0.0			「1973年のピンボール｣村上作品、内容がごちゃごちゃになっているので再読
6/19 水	0.0
6/20 木	0.0
6/21 金	0.0
6/22 土	3.0	白山（平瀬道）	登り２H下り1.5H	天気が不安定だったが気分転換というかえいや！って感じで出かけた。無計画のため朝5:30に出発、すべての高速自動車道を使ったが登山口は8:30、小雨の中、登山開始。2200mあたりの雪渓に難儀し、あと少しだと思ったが道迷いの時間的余裕はなく、下山した。そのかわりに露天風呂にたっぷり時間をとり、4時ごろには帰宅できた。
6/23 日	25.0	知多運動公園	外周路	1週間ぶりのラン。
6/24 月	7.0	夜）りんくう-市役所-駅ビル-旧道		おお！何年ぶりだろう、帰宅してからのランニング。5-6年ぶりか。お月さんがきれいだった。
6/25 火	14.0	帰宅ラン		職場で着替えて電車を途中大田川で下車し家まで。ランニングして途中から乗車するより無駄がないかも。日長長浦間は真っ暗でルートを検討しなければ。
6/26 水	0.0
6/27 木	15.0	朝）りんくう２周		飲み会まっこり飲みすぎ、終電の午前様
6/28 金	0.0		銀行で住所変更ほか、ルーセントタワーでパスポート申請、時計メンテ受取、あちこち歩いて夜は名駅でひつまぶしを旧職場面々と食べて２日続けて飲み会は辛いし眠いし。
6/29 土	30.0	知多運動公園外周 知多運動公園桜並木
6/30 日	30.0	知多運動公園外周 知多運動公園 知多運動公園桜並木		ゆっくり メンバーの20k走の最後尾を。足がもたずに10kでやめ。
走行距離	247.0  km