月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	0.0		転職初出勤。久しぶりの満員電車に疲れた。door to doorで1時間半、珍しくないが何年ぶりかの通勤ラッシュ辟易。慣れるまで。
4/02 火	0.0
4/03 水	0.0		MC を無事終えてホッと
4/04 木	0.0
4/05 金	0.0			｢県庁おもてなし課」有村浩
4/06 土	11.0	大池公園		花見をやるとのことで大池へ。葉桜だし爆弾低気圧だし少しだけ参加して玉の湯へ。馬油に変わってた。ここは、料金高めだからか脱衣室もきれいだしざわざわしてないし好き
4/07 日	28.0	知多運動公園 新舞子マリンパーク		以前とはメンバーがだいぶ変わっていた。 適当に
4/08 月	0.0			帰りの電車で乗り物酔いのような気分になり帰宅して速攻で寝ました。とにかく１日が早い。
4/09 火	9.0	りんくう往復	市役所行く前に走る。通勤時間分、今まで練習できたのに。それはわかっていたこと。「植物図鑑」読了。ハッピーエンドでよかった。
4/10 水	6.0	めんたいパーク		朝しかないってことで｡電車を1本送らせてみた。が、混雑は加速し地下鉄はホームから人が溢れ積み残し、着いてからは人をかき分け猛ダッシュ。やはりいつもの時間で行くしかないかなぁ。
4/11 木	0.0
4/12 金	0.0			帰りの電車でちょっと気を緩めたら次の駅になってた。酔ってないのに寝過こすとは！
4/13 土	25.0	知多運動公園		久しぶりに会った人たちと話ながら走ってたら何周走ったかわからなくなってしまた。
4/14 日	12.0	庄内緑地公園リレー		フルマラソンを5人でつなぐ。
4/15 月	0.0
4/16 火	0.0
4/17 水	0.0
4/18 木	0.0
4/19 金	0.0	旧友と飲み会		飲んでるときは楽しいが電車で気持ち悪くなり帰宅して速攻寝た
4/20 土	7.0	朝)りんくう		土曜日勤務前にリフレッシュ
4/21 日	42.0	フルマラソン	とくしまマラソン	昨夜は12時くらいまでゆうきと居酒屋で食事していた。ゆうきの若気のいたり発言に横にいたおばさまと外国人が腹を立てて話しかけてきた。英語と日本語で激論して疲れた。カウンターでなければ会話を聞かれることもなかっただろうけど。
4/22 月	0.0			やっと電車の乗り換え駅と時間固まる。いろいろ試したがずっと座って行ける方法はない。地下鉄、今日は朝も帰りも女性専用車両に男性がいて,なんで気づかないのか不思議だ。朝は駅係員が追い出してくれるが帰りは皆、不審人物見る目付きでまわりをあけて。ヒヤヒヤするからおもわずオバハンは注意したくなるがしない。スマホに夢中でアナウンスも掲示もわからないのかしら。
4/23 火	0.0
4/24 水	0.0		キャンパス内にATMなく	近くに郵便局がなくて昼休たみ小走りで近くの郵便局まで.
4/25 木	0.0
4/26 金	0.0			みごとに一週間走らず。歓迎会。
4/27 土	15.0	帰宅ラン（途中まで）		大学〜植田川〜中汐田〜名和駅まで
4/28 日	30.0	知多運動公園		10Rのあと大池公園往復、遠かった。。。。11:24/11:01/10:11/9:54/10:00/10:10/10:12/10:12/10:34/10:46
4/29 月	30.0	あいち健康の森		池の周りを走り、その後園内適当コース26:24/6:13/6:24/6:11/6:07/6:09/6:05/6:01/6:06/6:22/6:51/6:19/
4/30 火	0.0	仕事
走行距離	215.0  km