2021/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 日 | 11.6 | |||
8/02 月 | 0.0 | やっとワクチン接種1回目。インフルエンザワクチン接種に比べたら全く痛くない。がしかし、これから腫れたりするのか?とりあえず一日目は普通に過ごせる。 |
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8/03 火 | 5.0 | 今朝になり、やはり腫れている。さほど大きな腫れではないけど。それより、接種した箇所だけかゆい!冷やすと気持ちが良いけどやはりかゆい!。そのくらいだな。 |
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8/04 水 | 5.0 | |||
8/05 木 | 10.0 | |||
8/06 金 | 0.0 | |||
8/07 土 | 10.0 | |||
8/08 日 | 0.0 | |||
8/09 月 | 20.0 | |||
8/10 火 | 5.0 | |||
8/11 水 | 8.0 | |||
8/12 木 | 7.0 | |||
8/13 金 | 0.0 | |||
8/14 土 | 0.0 | |||
8/15 日 | 17.0 | |||
8/16 月 | 17.0 | 島ラン |
サボっていたツケなのか、ひどい有様😭 |
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8/17 火 | 0.0 | |||
8/18 水 | 10.0 | |||
8/19 木 | 0.0 | |||
8/20 金 | 10.0 | 丘陵公園リレーマラソン中止の連絡入る。また負の連鎖始まるか |
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8/21 土 | 10.0 | |||
8/22 日 | 7.0 | |||
8/23 月 | 0.0 | ワクチン接種2回目 |
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8/24 火 | 0.0 | ワクチン接種2回目の翌日につき、副反応に備え早めに休む。熱はMAX36.6 腫れは一回目より腫れが少ない。ヘンだなあ |
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8/25 水 | 0.0 | |||
8/26 木 | 10.0 | なんやかんやで3日も走らずにいたら、まあひどい。身体が重い、足が重い😭😭 |
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8/27 金 | 13.7 | |||
8/28 土 | 2.0 | |||
8/29 日 | 19.8 | |||
8/30 月 | 10.0 | |||
8/31 火 | 0.0 | モチベーションだだ下がり中。なんとか月間200ってどうなんだ。(だめに決まってる) |
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走行距離 | 208.1 km |