月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	5.0	きれいだな　やっぱり花火　きれいだな
8/02 火	23.0	暑いけど　ここでいったら　へたれだな
8/03 水	27.0	ランシャツを　よくみてみると　くめさんだ
8/04 木	20.0	やばいぞ　えきでん　がんばるぞ
8/05 金	18.0	おっと　ランシャツを　いれてなかった
8/06 土	10.0
8/07 日	15.0
8/08 月	6.0	きょうも　あったかい　おてんきだ
8/09 火	26.0	きょうは　涼しい　もうあきか
8/10 水	22.0	きょうは　昨日よりも　あついかな
8/11 木	0.0
8/12 金	22.0	ドイツは いいな
8/13 土	36.0	気持ちをいれかえてがんばるぞ
8/14 日	15.0	みんな、がんばってるな
8/15 月	38.0	やっぱり、原がつよかった。
8/16 火	21.0	足がいたい　でもしっかり　がんばった
8/17 水	20.0	だいぶ　足の具合　がよくなった
8/18 木	25.0	今日は　100円のハヤシ　ライスをたべた
8/19 金	7.0	きょうは　世界陸上を　みた
8/20 土	24.0	今日は　最近なんで　僕はこんなに元気が　ないのだろうとおもった
8/21 日	1.0	今日は　足が痛かったので　温泉にいこうとしたけど　お金なかったのだ
8/22 月	26.0	足がいたい　夜は電気　治療とローラーと　ストレッチを　しまくった
8/23 火	13.0
8/24 水	15.0
8/25 木	0.0
8/26 金	18.0
8/27 土	30.0
8/28 日	18.0
8/29 月	16.0
8/30 火	10.0
8/31 水	20.0
走行距離	547.0  km