月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0
2/02 月	0.0
2/03 火	0.0
2/04 水	0.0
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0	完全休養
2/12 木	17.0	12000ｍコントロール走	忘れた・・・。
2/13 金	11.0	梅小路10周＋家の周り	jog
2/14 土	5.0	家の周り
2/15 日	17.0	朝7ｋｍ梅小路　夜10ｋｍ　家〜三条商店街	jog
2/16 月	0.0	完全休養
2/17 火	16.5	2000×5本　設定7分	1.7分00秒　2.6分58秒　3.6分52秒　4.6分57秒　5.6分35秒	久しぶりの日記更新！しかし11日以前の練習内容忘れました・・・。
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	66.5  km