makko
地域 : 東京
年齢 : 30歳代
一言 :
一言 :
<2010.11.06>短い距離でも、日を空けずに走ることを目標に! <2010.11.06>短い距離でも、日を空けずに走ることを目標に! <2010.11.06>短い距離でも、日を空けずに走ることを目標に! <2010.11.06>短い距離でも、日を空けずに走ることを目標に!
2012/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 水 | 0.0 | |||
| 2/02 木 | 0.0 | |||
| 2/03 金 | 0.0 | |||
| 2/04 土 | 0.0 | |||
| 2/05 日 | 0.0 | |||
| 2/06 月 | 0.0 | あまりの寒さに終日引きこもったら、足のむくみが半端ない。歩くべし。 |
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| 2/07 火 | 0.0 | |||
| 2/08 水 | 0.0 | |||
| 2/09 木 | 5.0 | W 春日→西片→茗荷谷→音羽→自宅 |
○ お日様の下でのお散歩。気持ちよい。 |
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| 2/10 金 | 2.5 | W 小滝橋→新宿アイランド |
○ 医療費控除を受けるべく確定申告の受付会場までテクテク。夕方日が落ちても今日は暖かめ。 |
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| 2/11 土 | 0.0 | |||
| 2/12 日 | 0.0 | |||
| 2/13 月 | 0.0 | |||
| 2/14 火 | 0.0 | |||
| 2/15 水 | 0.0 | |||
| 2/16 木 | 0.0 | |||
| 2/17 金 | 0.0 | |||
| 2/18 土 | 0.0 | |||
| 2/19 日 | 0.0 | |||
| 2/20 月 | 0.0 | |||
| 2/21 火 | 0.0 | |||
| 2/22 水 | 0.0 | |||
| 2/23 木 | 0.0 | |||
| 2/24 金 | 0.0 | |||
| 2/25 土 | 0.0 | |||
| 2/26 日 | 0.0 | |||
| 2/27 月 | 0.0 | |||
| 2/28 火 | 0.0 | |||
| 2/29 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 7.5 km | |||