月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	0.0			筋肉痛は殆ど抜けてきた。夜は気がついたらパンプスで走って電車に飛び乗ってた。
2/02 水	0.0			完全に正常に戻ったー。だけど、日曜に冷えた際に風邪引いたらしい。
2/03 木	0.0			主人がＡ型インフルであることが判明（火曜から38度以上だった）。
2/04 金	0.0			風邪が治らないのと、主人のインフルのこともあって、会社お休み。いつもの土曜の耳鼻科に行って処置をお願いする。引き続き私は微熱にとどまってる。
2/05 土	5.7	夜Gym 10-10.5km/h 1.5%	0:35	○　病み上がりなので、Gymでそろそろと。勝田マラソンの写真を見て、足が上がっていないのを痛感したので、足を上げることを意識しながら。久しぶりに走って、やっぱり楽しいなぁって思いながら。明日は暖かかったらお外走りたいな。
2/06 日	0.0
2/07 月	0.0			なんだか急に仕事が増えたぞよ。
2/08 火	0.0			タクシー
2/09 水	0.0			タクシー
2/10 木	0.0			かろうじて電車ー。この２日で実労働時間30時間・・・。法定労働時間って週40時間だったような気がするなぁ。。。あれ？
2/11 金	0.0			今日からタスマニアへ！　一応スニーカー持って行く予定。→　だったが、荷物減らすためにやめた。
2/12 土	0.0			午後現地着、この日は歩かず走らず。
2/13 日	0.0			車移動中心。
2/14 月	18.0	Mt. Rufus Circuit	7:00	登りの途中でgot lostして１時間のロス。
2/15 火	4.0	Hanson's Peak	2:00	完璧な快晴で、さくさく登山。
2/16 水	13.0	Cradle Mt. Circuit	6:00	misty
2/17 木	10.0	Freycinet	2:00	平地をさくさく歩く
2/18 金	10.0	Mt. Amos Wineglass Bay	4:30	岩山登山 山越えでビーチへ。ここ数日の”合宿”の成果か、登りはさくさく。
2/19 土	0.0			車移動、帰国へ
2/20 日	0.0			帰国後、洗濯に専念
2/21 月	0.0			休暇明けに加え今週はあるイベントの週なのでcrazy weekになることは確実。こなせるかな？
2/22 火	0.0			どうしても帰宅せねばならないことがあって、残業そこそこに電車で帰宅。明日以降が怖い。
2/23 水	0.0			4時過ぎに終了・・・。明日は朝から英語で講義だから、遅刻したらかなりマズイ。
2/24 木	0.0			何とか遅刻せず。今日はかなりなコーヒー漬け。1時半頃に終了。
2/25 金	0.0			今朝も急遽重要なアポイントが入ったため、遅出不可。　そして今週のイベントは夕方に無事終了♪　夜は自分打ち上げをしたくて、既に飲み会を1件こなした主人に付き合ってもらって、10時半頃から焼き鳥＆日本酒。あーおいしかった。
2/26 土	4.0	耳鼻科→高田馬場経由江戸川橋	0:22	○　身体が軽くて嬉しくなってピッチを上げて走ったら距離の割りに疲れた。走るの久しぶりなんだから、徐々にしないと、と反省。
2/27 日	4.7	夜・帰宅ラン	0:22	○　帰宅ラン。日中、東京マラソンのランナーを見て走りたくてたまらず、距離も短いし、と思いペースをあげて走りました。楽しい！
2/28 月	0.0
走行距離	69.4  km