月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	0.0			仕事が忙しい・・・というかサボってるわ(~~；明後日の何てことない児童のダンス発表会でおまけに踊るだけなのに今からキンチョーして仕事の途中に練習してるから仕事が進まない・・・(>.<)当然、走るどころでない・・・ ビ350ml*３　酎*３
3/02 土	0.0			片町〜〜♪♪ 「あかり」「ベンツ」酒量いっぱい
3/03 日	0.0			ダンス発表会無事終了！！子供達がんばりました！！ 「でぃしっしゅ」「ティルパティ」酒量いっぱい
3/04 月	0.0			もはやランナーではないな(o・・o)/ ビ350ml*２　酎*３
3/05 火	8.6	jog		西部緑地公園周辺⇔犀川（右岸→若宮大橋→左岸） そろそろ走ろ〜っと(^。^;) ビ350ml*２　酎*３
3/06 水	8.2	jog		専光寺→打木→八田→専光寺 体が重い、、、あたりまえだ(´ε｀；) ビ350ml*２　酎*３
3/07 木	8.2			専光寺→打木→八田→専光寺 昼間にとてもステキなウェアーに身を包んだAきさんがジョグ途中に寄ってくれた（＾０＾）自分もがんばろ〜っと、、、、でも、今日は何か飛んでるでしょ？鼻は詰まるし目やらノドやら痛いし(~_~;) ビ350ml*２　酎*２
3/08 金	10.7	jog		陸上競技場外周 なんか、もう、脚やら腰やら痛い(＞。≪)もちろん、ペースは全く上がらずﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ 「しちりん屋」ビ350ml*１　生中*３　酎*１
3/09 土	0.0			北陸最大規模のディスコイベント♪♪とマンスリーディスコイベント♪♪のはしご、、、さらに、朝まで呑み呑み(>.<) 「マニール」「ファンクションスペース」「ＳＷＡＹ　ＭＥ」「ブルーバー」酒量いっぱい
3/10 日	0.0			二日酔い〜〜〜、、、けど、午後から復活して煮込み料理しながらダラダラと飲んでしまった(~~； ビ350ml*２　ワ*750ml　酎*2
3/11 月	9.8	jog		専光寺→打木→旭ヶ丘→八田→専光寺 腰やら足首が痛い(＞。≪) ビ350ml*２　酎*２
3/12 火	8.5	jog		陸上競技場⇔伏見川（高畠⇔西泉） 桜偵察、、、まだまだですな。 ビ350ml*２　酎*４
3/13 水	0.0			雨降りなので走るの休み。 ビ350ml*２　酎*４
3/14 木	8.7	jog		陸上競技場⇔犀川（示野⇔御影大橋） 寒暖の差大き過ぎ(>.<) ビ350ml*３　酎*２
3/15 金	10.3	jog		陸上競技場⇔犀川（示野⇔犀川大橋） 今さらタイムなんてどうでもいいけどやっぱ思うように走れないとイライラする、、、男の更年期？（；^ω^） ビ350ml*1　ワ*750ml　酎*2
3/16 土	9.8	jog		専光寺→海浜公園→安原やすらぎの森→下安原→専光寺 てつと久しぶりにジョグ。男二人で夕方の海岸を走るの図・・・・（；^ω^） 「北都」ビ350ml*１　生中*２　酎*３
3/17 日	0.0			金沢ロードレース応援後、セイモアへ、、、最高でした！！夕方からはテルメで５時間延々と飲みました(~~； 「テルメ（ねまる）」酒量いっぱい
3/18 月	0.0			二日酔い〜〜 ビ350ml*１
3/19 火	0.0			体調悪い〜〜、、けど、夜は仕事関係の飲み会、、、 「三幸」「アンティーク」「さくら」「ばすくれふ」「ブルーバー」「ワールド」酒量いっぱい
3/20 水	0.0			１日中寝たきり(>.<)
3/21 木	0.0			体調悪い、、、当たり前か(>.<) ビ350ml*２　酎*1
3/22 金	0.0			仕事がかっつまってきた(~~；おまけに明日バイト来れないって・・・ ビ350ml*２
3/23 土	9.1	jog		自宅⇔六枚交差点 早朝ジョグ。夜は何のお祝いでもないのに家族でゴージャスな食事(~~； 「ちょい吉」「六角堂（せせらぎ店）」「赤とんぼ」酒量いっぱい
3/24 日	10.0	野々市朝練		野々市朝練コース 前夜は早く帰ったので起きられたから久しぶりの朝練。その後仕事・・・ ビ350ml*３　酎*１
3/25 月	0.0			朝起きれなかった(~~； ビ350ml*２
3/26 火	10.3	jog		自宅→示野→高畠→桜田→北町→畝田→自宅 早朝ジョグ。 ビ350ml*２　酎*1
3/27 水	0.0			サッカー残念、、、寝るの遅くなって朝起きられず(>.<) ビ350ml*３　酎*２
3/28 木	10.5	jog		自宅→松島→高畠→桜田→県庁→畝田→自宅 早朝ジョグ、、、暖かい(^^)しかし途中から雨・・・ ビ350ml*３
3/29 金	5.5	jog		自宅→戸水→湊→金石→自宅 早朝ジョグ。 ビ350ml*３　酎*２
3/30 土	16.0	jog		桂川駅→竹の里→西山トレイルコース→嵐山 昨年１２月に亡くなった９−ＣＨＡＮの追悼会に参加。 「嵐山」「アサヒスーパードライルネサンス」「いろはかるた」「モータウン」酒量いっぱい
3/31 日	0.0			夜行バスで早朝に金沢着、、、疲れた〜〜 ビ350ml*３　酎*１
走行距離	144.2  km