月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	7.5			自宅→藤江→西念→港→桂→自宅
4/02 金	12.2			松任体育館
4/03 土	0.0
4/04 日	0.0
4/05 月	8.0			西部陸上競技場外周
4/06 火	10.4			ＩＳＣ駐車場⇔伏見川（古府⇔米泉）＋西部ST
4/07 水	0.0
4/08 木	0.0
4/09 金	0.0
4/10 土	0.0
4/11 日	9.2			自宅→犀川→金石→大野→桂→自宅
4/12 月	0.0
4/13 火	6.9			ＩＳＣ
4/14 水	7.4			ＩＳＣ駐車場⇔犀川右岸（高畠⇔玉鉾）
4/15 木	7.6			ＩＳＣ駐車場⇔西部緑地公園内
4/16 金	11.6			松任体育館
4/17 土	0.0
4/18 日	10.0			野々市朝練コース
4/19 月	0.0
4/20 火	6.0			自宅⇔犀川（観音堂⇔示野）
4/21 水	0.0
4/22 木	6.0			ＩＳＣ
4/23 金	12.0			松任トラック、総合運動公園外周
4/24 土	0.0
4/25 日	20.0			野々市朝練コース 犀川（大豆田⇔大桑）
4/26 月	7.6			西部陸上競技場外周⇔犀川（示野⇔若宮）
4/27 火	0.0
4/28 水	0.0
4/29 木	0.0
4/30 金	0.0
走行距離	142.4  km