月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	0.0
10/02 火	8.0			自宅周辺⇔河川敷（⇔桜田）
10/03 水	12.0			松任陸上競技場
10/04 木	8.0			陸上競技場外周
10/05 金	0.0
10/06 土	7.0			自宅→金石→大野→自宅
10/07 日	37.0			自宅→野々市朝練→涌波→自宅
10/08 月	10.0			松任体育館
10/09 火	0.0
10/10 水	0.0
10/11 木	0.0
10/12 金	0.0
10/13 土	4.0			自宅→河川敷（示野）
10/14 日	34.0			自宅→野々市朝練→末→出羽町
10/15 月	0.0
10/16 火	9.0			自宅⇔戸水⇔駅西
10/17 水	10.0			松任陸上競技場
10/18 木	5.0			陸上競技場外周
10/19 金	0.0
10/20 土	0.0
10/21 日	27.0	10km(＋up1km) 16km	43'46"	「野々市じょんからの里マラソン」 野々市町民体育館→曲水苑
10/22 月	0.0
10/23 火	8.0			自宅→河川敷（⇔桜田）
10/24 水	11.0			松任体育館
10/25 木	8.0			西部緑地外周⇔伏見川河川敷（⇔保古）
10/26 金	0.0
10/27 土	4.0			陸上競技場外周
10/28 日	30.0			自宅→野々市朝練→千日町→自宅
10/29 月	10.0			金沢中央体育館
10/30 火	0.0
10/31 水	6.0			自宅→ルネス
走行距離	248.0  km