月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	0.0
7/02 月	0.0
7/03 火	0.0
7/04 水	8.0			松任体育館
7/05 木	5.0			陸上競技場⇔犀川河川敷⇔若宮
7/06 金	0.0
7/07 土	5.0			陸上競技場⇔犀川河川敷⇔若宮
7/08 日	11.0			野々市朝練コース
7/09 月	7.0			陸上競技場⇔犀川河川敷（若宮⇔示野）
7/10 火	0.0
7/11 水	0.0
7/12 木	0.0
7/13 金	0.0
7/14 土	0.0
7/15 日	0.0
7/16 月	0.0
7/17 火	0.0
7/18 水	0.0
7/19 木	0.0
7/20 金	0.0
7/21 土	0.0
7/22 日	6.0			自宅→河川敷→西部緑地→赤土→自宅
7/23 月	0.0
7/24 火	0.0
7/25 水	0.0
7/26 木	5.0			陸上競技場外周
7/27 金	5.0			陸上競技場⇔犀川河川敷⇔若宮
7/28 土	0.0
7/29 日	10.0			花はす早朝マラソン
7/30 月	3.0			ヤマダ電気→自宅
7/31 火	0.0
走行距離	65.0  km