MAMO  
地域 : 石川    年齢 : 還暦迎えました
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火 0.0  
5/02 水 8.0   陸上競技場⇔犀川河川敷⇔大和町
5/03 木 8.0   マラソンに挑戦する会コース(犀川河川敷)
5/04 金 0.0  
5/05 土 21.5   自宅→金沢港→大浜ふ頭→内灘海岸→
サンセットブリッジ→粟ヶ崎→自宅
5/06 日 12.0   野々市朝練コース
5/07 月 8.5   自宅→金石→桂→金沢港→県庁→松村
→観音堂→自宅
5/08 火 17.0   朝6.8
夜10.2
自宅→観音堂→示野→県庁→戸水→自宅
犀川河川敷(示野⇔大豆田⇔中川除き)
5/09 水 13.5   松任体育館
5/10 木 0.0  
5/11 金 10.5   自宅→観音堂→8号線(示野→西念)
→金沢港→普正寺→自宅
5/12 土 21.0   金沢ロードレースコース
5/13 日 14.0   10
4
野々市朝練コース
金沢城リレーマラソンコース
5/14 月 9.0   陸上競技場外周⇔河川敷⇔大和町
5/15 火 0.0  
5/16 水 15.0   松任体育館
5/17 木 8.0   陸上競技場外周
5/18 金 6.5   自宅→桂→大野→金石海岸→自宅
5/19 土 0.0   web練習日記石川県人会第1回総会(?)
5/20 日 20.0   富山駅→神通川沿い→とやま清流マラソンコース一部
5/21 月 9.0   陸上競技場外周⇔河川敷⇔長戸塀
5/22 火 8.0   自宅→西高前→藤江→県庁→金沢港→銭五記念公園→自宅
5/23 水 15.0   松任体育館
5/24 木 0.0  
5/25 金 0.0  
5/26 土 0.0  
5/27 日 7.5   自宅⇔河川敷⇔陸上競技場外周
5/28 月 10.0   陸上競技場⇔伏見川河川敷⇔西泉
5/29 火 0.0  
5/30 水 12.0   松任体育館
5/31 木 0.0  
走行距離 254.0  km