月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	12.0	朝：1時間ｊｏｇ		旦那の実家に家族３人でお泊り♪
2/02 火	0.0	休み
2/03 水	0.0	休み
2/04 木	16.0	夜：90分ｊｏｇ
2/05 金	11.0	夜：60分ｊｏｇ
2/06 土	0.0	休み
2/07 日	21.0	神奈川マラソン	1時間34分	ゴール後の爽快感は最高でした！でも足がガクガク！
2/08 月	0.0	休み		足がひどい筋肉痛でゆっくりしか歩けません。
2/09 火	0.0	休み
2/10 水	12.0	夜：70分ｊｏｇ		走ってみたら、まだ足が痛かった。
2/11 木	0.0	休み
2/12 金	0.0	休み
2/13 土	0.0	休み
2/14 日	16.0	夜：90分ｊｏｇ
2/15 月	0.0	休み
2/16 火	20.0	夜：2時間ＬＳＤ
2/17 水	0.0	休み
2/18 木	12.0	夜：1時間ｊｏｇ
2/19 金	15.0	夜：90分ＬＳＤ
2/20 土	0.0	休み
2/21 日	11.0	夜：1時間ｊｏｇ		旦那のお姉さんの新居に御呼ばれして、つくばまで赤ちゃんと行ってきました。
2/22 月	20.0	昼：20ｋｍ走	5：20/ｋｍ	手賀沼を走りました。天候のコンディションがよく、走りやすかった。
2/23 火	0.0	休み		風邪をひいた。微熱と鼻水＆くしゃみ。
2/24 水	11.0	夜60分ｊｏｇ		私が治ったら、今度は旦那が38度以上の熱と吐き気でダウン。
2/25 木	0.0	休み		旦那の風邪が治ったら、入れ替わりでまた私が38度以上の熱をだしました。夜中の吐き気が、超苦しかった。１日中寝てました。
2/26 金	0.0	休み		治った！でも雨降りだし、走るのはお休みしました。
2/27 土	10.0	夜：1時間ｊｏｇ
2/28 日	30.0	夜：3時間ＬＳＤ		旦那からプレゼントしてもらったインソール、なかなか足に馴染んできました。
走行距離	217.0  km